Mila Egzersiz Danışmanlık

Boyun fıtığımdan dolayı fizik tedavi uzmanım pilatesi önermişti. Birkaç arkadaş tavsiyesiyle Beyza Hanım’ı buldum. Tüm ağrılarım azalarak bitti. Herkese şiddetle öneririm. Hem güleryüzü ile hem de tüm samimiyetiyle danışanlarının kalbinde taht kuran bir ekip ile karşılaşacağınızdan hiç kuşkunuz olmasın. İyi ki varsınız Beyza Hocam :)

Eskiden tanı koyulmuş skolyozum ve sırt ağrılarım vardı. Doktor tavsiyesiyle Beyza hanımla egzersize başladım. Süreç içerisinde sırt ağrılarımda azalma oldu.Seanslara halen devam etmekteyim. İlgilerinden dolayı da çok memnun kaldım.

İki taraflı kalça protezi ameliyatı oldum. Ameliyattan önce de aletli pilatese gidiyordum ameliyat sonrası fizik tedaviden hemen sonra pilatese devam ettim. İki aydır gözle görülür bir iyileşme sağladık. Aylin hanım çok güzel ilgileniyor, çalışmalara çok mutlu ve huzurlu gidiyorum hatta haftalık seans sayısını arttırdım. Güzel ilgileri ve güler yüzleri için başta hocam Aylin hanıma ayrıca Beyza hocama ve Mehmet beye çok teşekkür ediyorum. Dilerim uzun yıllar yollarımız ayrılmaz.

Uzun zamandır boyun düzleşmesi zannederek kabullendiğim boyun ağrılarım vardı. Sosyal medyadan keşfettiğim egzersizler ve hareketler ağrılarımı dahada arttırdı. Profesyonel bir destek almak amacıyla mehmet bey ile iletişim kurdum. İlk seansta boyun düzleşmem olmadığını, belirli bölgelerdeki gerginliklerden oluşan ağrılarım olduğunu belirtti.Verdiği egzersizler ve manuel terapi yöntemi ile bir kaç seansta ağrılarımı tamamen ortadan kaldırdı. Sayın mehmet hocama ve ekip arkadaşlarına bilgi ve tecrübelerinden ayrıca eksik etmediği ilgi ve alakalarından dolayı minnettarlığımı iletmek istiyorum.

Aylin hanım ve Mehmet bey ile bir süredir boyun fıtığı ve vücut ağrılarım için iletişim halindeyim. İyi ki Mehmet bey ve Aylin hanım ile yolum kesişmiş. Çok ilgili, güler yüzlü ve özverililer. Şu an ağrılarım neredeyse yok denilecek kadar azaldı. Gönül rahatlığıyla iletişim haline geçebilirsiniz.

Uzun süredir sırtımdaki ve boynumdaki ağrılar nedeniyle Mehmet Bey’e danıştım. İlk muayenede anlattıkları ve uygulamak istediği tedavi yöntemi kafama yattığı için kendisine tedavi olmak istedim. Daha ilk seansta rahatlama yaşadık ve 3 seansta ağrılarım geçti. Kendisinin iletişimi de gayet güzel ve saygılı. Ayrıca illa baştan şu kadar seans gelmelisiniz diye bir şey söylemiyor. Ne kadar gideceğinize ağrınızın durumuna göre beraber karar veriyorsunuz bu da paraya yönelik bir yaklaşımda bulunmadığının göstergesidir. Teşekkür ederiz desteğiniz için.

aylin hanimla 1 aydir postur egzersizleri calisiyoruz ve sirt agrilarimda buyuk oranda azalma oldu. kendisine ilgisi ve guler yuzu icin tesekkurler

Postür bozukluğu ve boyun ağrılarım için Fizyoterapist Beyza hanıma başvurdum. Seanslar boyunca kendisi oldukça ilgiliydi ve problemlerime çözüm olacak şekilde ilerleme kaydettik. Mila egzersiz ekibine ve fizyoterapistim Beyza hanıma çok teşekkür ediyorum.

İlk açıldığından beri devam ettiğim ve severek gittiğim yer. Gününüzün tüm yorgunluğunu atıyorsunuz vücudunuz rahatlamış ve açılmış bir şekilde ayrılıyorsunuz. Başlamadan önce dik durmaya çalıştığımda canım acırdı şimdiyse tam tersi. Vücudunuzdaki ağrılardan kurtulmak için kendinizi tatlı fizyoterapistlere emanet edebilirsiniz.

Aylin hanımla yaklaşık 1 aydır postur egzersizleri çalışıyoruz. Duruşa bağlı sırt-boyun ağrılarımda ve duruş bozukluğumda azalma oldu. Aylin hanıma ilgisi için teşekkür ederim

Bilgili ve güler yüzlü hizmet. Bel boyun ağrılarıma çok iyi geldi . 3. Paketi mi satın aldın devam edeceğim.

Mehmet bey ailemizde diz protez ameliyatı olan tüm büyüklerimize ameliyat sonrası çok fayda sağladı,Sonrasında Eşi Aylin hanımla pilatese başladık ve sırt ağrılarım yok oldu .İkisininde donanımları cok kıymetli.Kesinlikle tavsiye ediyorum 🙏🏻

Mehmet beyle tanışmamız ilk 2021 yılında şiddetli sırt ağrımla oldu. Onun sayesinde asıl boyun düzleşmesi rahatsızlığımı öğrendim ve kısa sürede tedavi etti ve iki yıl sonra bu kez bel ağrısı şikayetiyle gittim bu defa da sakinleştirici açıklamalarıyla anında ağrılarımı iyileştirdi. Seans boyunca güvenilir ve açıklayıcı olması insanı ayrı rahatlatıyor ve seans bittiğinde hemen iyileşmek mükemmel bir duygu. İyi ki yollarımız denk gelmiş karşılaşmışız…

Gorusme icin gittigimde oldukca ilgili bir ekiple karsilastim. Studyo oldukca ferah gorunuyor. En onemlisi fizyoterapist olduklari icin yapilacak egzersizler konusunda oldukca bilincli ve bilgilendiriciler.

Kendileriyle pilates için görüşmeye gittim. Ortam oldukça temiz ve ferahtı. Son derece güleryüzlü ve profesyoneller. Başlamak için sabırsızlanıyorum. Şimdiden teşekkürler ❤️

Teşekkür ederim ilginiz için...

Sadece egzersiz değil psikolojik danışmanlık da desek yeridir. 15. seansımdan şimdi çıktım ve devam etmeyi düşünüyorum. Fizyoterapist arkadaşların naifliği, güler yüzü ve gayet başarılı egzersiz programlarıyla beş yıldızlık bir merkez

Aylin hanim ders boyunca ilgileniyor ve her hareketi dogru bir sekilde yapmama yardimci oluyor. Derslere keyifle gidiyorum ve bir yer arayışındaysaniz buraya tavsiye ediyorum.

Alanında uzman bir ekip var. Rahatlıkla ve güvenle danışabilirsiniz.

Aylin hocamla yaptığımız seansların hepsi birbirinden keyifliydi.Samimi sıcak ortamıyla kendinizi çok rahat hissedeceğiniz bir mekan mutlaka Mila egzersize uğramanızı tavsiye ederim 🌸