Bamba Pilates

Pilates için doğru bir yer arıyorsanız Bamba gelebileceğiniz en iyi yer. Elif hoca size pilatesi sevdirirken, uzmanlığı sayesinde kısa sürede forma giriyorsunuz.

Bamba Pilates’e çok severek gidiyorum Elif hanım işini severek yapan ve hakkını veren biri. Hem pilates eğitmeni hem yaşam koçu gibi üyelerini hep olumlu düşünmeye ve pozitife yönlendiren Elif hanıma çok teşekkür ederim. Bu arada titiz olması da ayrı bir konfor. Sadece 10 derste yaşadığım incelme de ayrı motivasyon ❤️

1 aydır grup derslerine katılıyorum. Elif Hoca enerjik ve ilgili bir eğitmen. Grup derslerimiz de çok keyifli geçiyor. 5 kişi olmamıza rağmen herkesle tek tek ilgileniyor. Stüdyonun konumu iyi ulaşımı kolay. Hava alan güneş gören bir stüdyo. Maltepe Cevizli'de oturan herkese tavsiye ederim, işlek bir konumda olduğu için akşam saatleri de rahatça gelebilirsiniz.

Bana pilatesi sevdiren ve hayatıma katan müthiş mekan ve Elif hocam 🥰 3 aydır hiçbir derse sıkılmadan geliyorum ve diğer stüdyoların aksine her dersimiz sürprizlerle dolu ve sonuçlar daha da motive edici 💪🏻

Daha önceki kayıtlarım gibi buna da 1 ay gider bırakırım diye başladığım bambaya can hocamın doğallığı ve işinde ki özverisi sayesinde 3. Ayıma girmiş bulunmaktayım . Doğru hareketlerle nokta atışı yaptırarak vücudunuzda ki o yanma duygusundan mutluluk duyması dışında sorun yok :) iyi ki yolumuz kesişmiş yolumuz uzun ve baya zorlayıcı ama sonuçlar harika ❤️ teşekkürler

Uzun zamandır pilates yapıyorum. Spor salonunda benim için en önemli konulardan bir tanesi temizliktir. Bir çok pilates salonunda spor yaptım ama temizlik konusunda çok azı iyidir diyebilirim. Bamba pilates salonu ile tanışınca böyle bir temizlik ve ferahlık görmedim. Bir de işin diğer en önemli kısmı sporu yaptıran spor hocanız ve deneyimleri. Ben Bamba Pilates salonunun sahibi ve spor hocası Elif hocamla tanıştıktan sonra burası benim vazgeçilmezim oldu. Spor hakkındaki deneyimleri ve sporu bana keyifli hale getirerek yaptıran ender hocalardan biriside kendisi olmuştur. Teşekkür ediyorum. Saygılarımla Emine Kolbaşı

Elif hoca muhteşem birisi hem alanında çok ıyı bir eğitmen hem kişilik olarak çok iyi birisi her konuda olumlu ılımlı ve pozitif hayat bakışıyla sizi rahatlatır.Tanıyınca bağımlılık yapar. Ortam çok sıcak aile gibi ve en önemli ayrıntı tertemiz. Kesinlikle denemek lazım 🥰

Uzun zamandır Elif hocayla pilates yapıyoruz gerçekten sonuca inanamadım. Beni çok güzel motive ediyor.Çok ilgili,dersin nasıl bittiğini anlamıyorum.

Düzenli olarak 1 aydır geliyorum, Elif Hocam sayesinde pilatesi tekrar sevdim. Gözle görülür incelme sağlamasının yanı sıra her derse zevkle ve heyecanla geliyorum. Reformer pilates dersini hakkıyla veren bir işletme ♥️♥️

Elif Hoca hem harika enerjisiyle hem de bilgi ve uzmanlığıyla birlikte size pilatesi sevdirecek birisi. Kendisi ile derslerin nasıl geçtiğini anlamayacaksınız bile. Ayrıca gittiğiniz ilk günden itibaren de değişimlerinizi fark edeceksinizdir. Denemenizi öneririm 🌼

3 aydır gidiyorum ve uzun süreler devam etmeyi düşünüyorum. Öncelikle Elif hanım işini o kadar severek yapıyorki enerjisi size ve gruba geçiyor. Bilgisi gerçekten çok ileri derecede bunu anlayabiliyorsunuz. Salon temiz, samimi , sıcak bir ortam herkese tavsiye ederim

Bampa pilates kesinlikle tercih etmeniz gereken bir yer. Eğer vücudunuz şekillensin isterseniz, zayıflamak-formda kalmak, ağrılardan kurtulmak ve kaslarınızı mutlu etmek istiyorsanız bu keyifli stüdyoda aradığınızı bulabilirsiniz. Aradığınızdan fazlası ise samimi, sıcak ve keyifli ortamı olacaktır :) yer varsa bence mutlaka kaydolun :)

Elif hocamızla tüm günün yorgunluğunu atıp her hafta daha da fitleşiyoruz💪🏼💪🏼 ben 3 aydır her hafta aksatmadan severek gidiyorum, devam da edeceğim herkese öneririm🤍

Bamba pilateste Elif Hanım ile bire bir reformer dersleri yapıyoruz ve son derece memnunum. İlgisi, merkezin temizliği ve pilatesle ilgili bilgisiyle her açıdan doğru yerde olduğunuzu hissediyorsunuz. Gönül rahatlığıyla çevremdeki herkese öneriyorum💯

Pilates yapmak isteyen herkese burayı tavsiye ediyorum tertemiz ve ferah bir mekanda derslerimiz hem çok verimli hem de Elif hocanın güzel enerjisiyle oldukça keyifli geçiyor

Bamba pilateste 20den fazla derse katıldım. Elif Hocamız bambaşka, daha önce başka yerlerde de aletli pilates yaptım o yüzden güvenle söyleyebilirim. Burada yaptığımız hareketlerin çeşitliliği, hocamızın takibi ve grup derslerinin enerjisi çok farklı. Yer bulabilirseniz mutlaka öneririm.

İki dizimdeki rahatsızlıklar nedeniyle doktorumun önerisiyle pilatese başlamam gerekiyordu, sonrasında Elif Hanımla tanıştım. Çok bilgili, ilgili ve tatlı biri gerekten. Dizimdeki rahatsızlık nedeniyle hayatım boyunca spor yapamamış biri olarak pilatesi bu kadar sevebileceğimi hiç düşünmemiştim. Elif Hanımla birebir derslerimize rahatsızlığıma uygun şekilde devam ediyoruz ve uzuun bir süre severek devam edeceğim :)

Bel fıtığı sebebiyle doktorumun pilates önerisi üzerine gittim. Aslında spor ile çok arası olmayan ben Bamba pilates Elif hoca sayesinde sporu sevmeye başladım. Derslere başladığımdan beri fıtık sebebiyle sağ bacağıma vuran ağrı da aşırı azaldı. Grup derslerindeki kişilerle de arkadaş gibi olduk. Sporu keyifle sohbet ede ede yapıyoruz. Hem zaman nasıl geçiyor anlamıyoruz hem de sağlıklı bir beden için spor yapmış oluyoruz.

33 haftalık gebeyim, pilatese gitmeden önce bir çok yer araştırdım ama Elif hanımın profesyonelliği ve bilgisini anlamak için çok kısa bir görüşme bile benim için yeterli oldu. Bel, boyun fıtığı rahatsızlığım sırt ağrılarım daha bir kaç derste iyi yönde seyretmeye başladı. Ortam hep çok temiz Elif hanım her zaman çok ilgili ve pozitif. Özellikle gebeler için mutlaka öneriyorum.

Bir aydır gidiyorum. Eğitmenimiz Elif hocamız çok güler yüzlü, içten, sempatik ve oldukça eğitimli biri onunla çalışmaktan mutluyum. Grup derslerimizde hepimizle tek tek ilgileniyor ve dersler oldukça yoğun ve keyifli geçiyor. Bamba pilatesi tavsiye ederim.

Samimi , sıcak , tertemiz bir mekan.Eğitmenler de alanında tecrübeli ve başarılı

Bamba plates elif hanım sayesinde fibromiyalji ağrılarım yüzde 80 azaldı elif hanıma teşekkürler

3 aydır gidiyorum. disiplini ve temizliği ile kalbimi kazandı. elif hocanın setleri çok iyi maltepede olduğu sürece gideceğim <3

Kısa sürede harika etki %100 tavsiye💪🏼

Eğitimli ve son derece sempatik Elif hocayla çalışmak bir zevk Denge, kontrol odaklanma ve güçlenmek için tavsiye ediyorum:))

Cok ilgili bir eğitmen.