İZ PİLATES Filiz Algüney

Filiz hoca=hem ruh hem fizik doktoru:) 4 yıldır aralıksız gıttıgım hayatımda ki tek duzenlı şey 🥰🙏her gun ayrı bir hareket her gun yenı bir bilinmezlık karsısında vucuttakı endorfının ıkıye katlanma sebebı❣️ alanında bu kadar uzman bir eğitmen zor rastlanır dersın nasıl gectığını anlamıyorsun bile...pılates ıse yaramaz diyenlere 2 derste pilates hayranı yapabılır ❣️ filiz hocayı gormeden pilates gıttım sayılmazsınız benden söylemesı:))

Yıllarca koşa koşa gittiğim, güle oynaya kaslarımı, eklemlerimi, omurgamı ödüllendirdiğim canım stüdyo. Canım Filiz Hocam♥️ yoğun sırt ağrılarıma iyi geleceğini düşünerek başlamıştım reformer pilatese. Hiç yanılmamışım. Filiz Hocam kendini geliştirmekten inanılmaz zevk alan, sertifikaları duvardan taşan, anatomiye, omurgaya hakim, bir yandan hareket yaptırırken aynı zamanda araya sağlıklı tarifler de sıkıştıran, yeni hareketlerle vücudumuzu şenlendiren mikemmel bir insandır🌸 Keşke izzmatlarımız gibi Filiz Hoca'yı da gittiğimiz her yere götürebilsek♥️ Stüdyo yemyeşil bahçeli, yanında güzel kafelerin de bulunduğu bir lokasyonda. Stüdyo içindeki ekipmanlar fazlasıyla yeterli, temiz ve bakımlı. Güvenilir ve motivasyonunuzu yüksek tutacak bir stüdyo arıyorsanız kesinlikle öneririm.

Her yerin pilates reformer stüdyolarıyla dolu olmasıyla;yalan yanlış hocaların elinde sakatlanan bir sürü kişi tanıyorum.işini aşkla yapan,sevgi dolu,güler yüzlü,profesyonel bir stüdyoda Filiz hocamla çalıştığım için hem çok şanslı,hemde çok mutlu hissediyorum.İyi ki İz Pilates ❤️❤️❤️

Spor deneyimime harika bir bakış açısı sunan reformer & pilates studiosu. Filiz hocam size çok teşekkür ederim. 2017"den beri sizinle tanıştığım için çokk mutluyum. İyi ki İzz Pilates.❤️

Çok kısa bir süre önce başlamamıza rağmen benim gibi birini bile teşvik eden, spora gün saydıran bir hoca:) huzurlu bir ortam ve tüm bedeninizin doğru hareket etmesini sağlayan yönlendirmelerle birleşince benim için vazgeçilmez oldu. Uzun yıllar birlikte olmak dileği ile🙏🏻

Filiz hoca ile hamileliğim itibari ile çalışmaya başladık. Daha önceki dönemlerde de pilates yapmıştım fakat bu kadar beden/durum odaklı, kişinin ihtiyaçlarını gözeterek ve her derse çeşitlilik getiren bir hoca ile çalışmamıştım. Profesyonellik ve süreklilik arıyorsanız adres burası derim

Canım Filiz hocam alanında yetkin, iletişimi yüksek ve harika bir hocadır. Her seansı kişiye özel planlayarak eğlenceli hale getiriyor ve daha fazlasını yapabileceğinize inandırıyor. İyi ki tanıştık, iyi ki Google yorumlardan bu stüdyoyu bulmuşum. Güle oynaya gelmek isterseniz adres İz pilates 🥰 herkese tavsiyedir.

Filiz hocamla yaklaşık 5 senedir beraberim. Daha önce de yoga pilates dersleri almıştım ama hiçbiri uzun soluklu olmamıştı. Sizin bedeninizi sizden daha iyi tanır, sizin sınırlarınızı bilerek çalıştırır ve her dersi bambaşkadır. Her ders farklı ekipmanlar yada farkli hareketlerle gelir. Süprizlerle doludur. Tam bir profesyoneldir ve dersleri çok eğlencelidir

Filiz hocam her ders uyguladığı çeşitli programlarla ve dersleri eğlenceli hale getirmesiyle sporu herkese sevdirebilen, sizi daha fazlasını yapabileceğinize inandıran ve motive eden biri. Birlikte çalıştığımız için çok mutluyum, İz Pilates’i herkese tavsiye ederim 😊

İzpilatesle yaklaşık 2 senedir biraradayız önce eşimle beraber ikili ders aldık şimdi de hamile pilatesiyle yalnız devam ediyorum 🤩Birçok yerde reformer yaptım ancak güleryüzlü ve alanında yetkin, spor anatomisine ve fizyolojisine hakim bir ekip arıyorsanız gözüm kapalı tavsiye ederim. Her ders çok eğlenceli ve dolu dolu geçer. Teşekkürler İz pilates ailesi🫶🏼

Senelerdir filiz hocamla çalışıyoruz. Her geçen gün kendisini ve sizi daha da geliştirerek ilerler. En güzeli eğlenceyi ve disiplini bir arada götürebilmesi. Uzmanlığına kesinlikle güvenebilirsiniz.

Yaklaşık 3 aydır İz Pilates'teyim. Daha önce çeşitli yerlerde pilates yaptım ama burada görmüş olduğum profesyonellikten çok memnunum. Her ders değişen hareket serileriyle aktif ve verimli 1 saat geçiriyoruz. Özellikle vücut sınırlarının çok iyi gözlemlenip bu doğrultuda ders planı hazırlanması kısa sürede değişimi fark ettiriyor. Spor yapmayı çok seven biri olarak uzun yıllar burada devam edeceğime inanıyorum.

İz pilates gercekten profesyonel bir işletme. 7 aydir duzenli gidiyorum, her seferinde cok mutlu ayriliyorum. Kendimi cok rahat hissettigim bir yer oldu. İyi ki varlar❤️

Özveri, huzur, disiplin ve de eğlenceli sporun adresi kesinlikle İz Pilates.İyi ki yollarımız kesişmiş🙏🙏🙏

Fizyoterapistimin önerisiyle platese baslamistim. Dogru ve guvenli ellerle yapilan seanslar sayesinde sagligima kisa surede kavustum. Forma girmek de bu isin artisi oldu. Sultan Hocama teşekkürler🌸

Daha önce aldığım dersler pilates dersi değilmiş. Ağrı çekmeden, ağrıyı azaltacak yöntemlerle ders yapmanın keyfine vardım, vücudumu tanımaya başladım. Teknik bilmek, doğru yönlendirmek çok önemliymiş. En doğru adres iz pilates. Herkese tavsiye ederim.

Disiplinli yaklaşımı, kişiye özel destek sağlaması ve özverili çalışmasıyla, Pilates alanındaki uzmanlığı gerçekten takdire değer. Teşekkürler Filiz Hocam🌸

Profesyonel bir anlayış, uzun deneyim, disiplin veeee tabiki eğlenceli bir kadınla kim çalışmaz ki.. birde yenilikçi demeliyim iz pilates tasarım ürünlerini görmeniz lazım. Aşkla yapılan her iş güzeldir.

Kızımın duruş bozukluğu ve ensesindeki hörgücünden duydugumuz rahatsızlık için basvurmuştuk. Filiz Hanım'ın ilgili ve özenli çalışması sayesinde çok kısa bir sürede gözle görülür bir fark gördük. Filiz Hanım disiplinli ama bir o kadar da anlayışlı ve uyumlu bir hoca.Evde kolunu bile kıpırdatmaya üşenen bir ergeni nasıl yola getireceğini iyi biliyor. Biz kendisini çok sevdik.

Hiç sporla alakası olmayan biri olarak mutlulukla ve hevesle gittiğim yorgun ve yine mutlu olarak ayrıldığım bir yer. Özellikle insan vücudundan, kapasitesinden ve psikolojisinden anlayan ve bu doğrultuda derslerin düzenli ve özenli yapıldığı huzurlu ve güzel bir stüdyo.

Canım Filiz hocam , skolyoz sebebi ile hareket kısıtlılığım başladığında ağrıdan duramazken , fizik tedaviden hemen sonra başlamıştım kendisi ile çalışmaya. Tam 7 yıldır hala haftada 2 gün birlikteyiz .

Bedeninize ve ruhunuza sağlık katan bir pilates stüdyosu. Filiz hocamla tanışmanızı ve birlikte çalışmanızı tavsiye ediyorum.

Sadece fiziksel değil ruhsal bir değişim için de İZ PİLATES! Ruhumu doyuran muhteşem kadın, her bakımdan dolu dolu Yoga, Reformer, pilates, müzikler, danslar, toplantılar, tatiller ve bilimum organizasyonlar ♥️♥️♥️ İyiki siz 🥰

Hem ruhumu hem de bedenimi yenilediğim iyi ki dediğim yer İZ pilates.1,5 yıldır devam ediyorum ve sanırım artık hayatımın vazgeçilmezi oldu.Filiz hocam alanında uzman ve mesleğindeki yenilikleri sürekli takip ediyor.Çook tavsiye edilir :)

Tesadüfen yollarımızın kesiştiği bu mükemmellikle 3.ayımızdayız.Yüksek düzeydeki enerjisi ve bilgisi,sabrı ve tabiki kasları😍tek adresim ve tavsiyem👍

Çok farklı spor dallarını yıllarca denedim ama Filiz Hocam ile pilates yapmaya başlayınca sınırlarımı keşfettim , bedenimi tanıdım. Şiddetle tavsiye edilir

Hamılelıkte başladığım hala koşarak gittiğim ve bulunmaktan çok keyif aldığım canım Filiz hocam . Omurgama yatırım yapmak için en doğru yerdeyim. Canı gönülden tavsiye ederim herkese :)

İz Pilatese yazılmadan önce o kadar çok boyun ve sırt ağrım vardı ki keşke maymun olarak kalsaydık dört ayak üstünde insanlık bu acıyı çekmeseydi diyorum ,İz Pilates evrime olan inancımı tazeledi gerisini siz düşünün :)İz Pilateste ;disiplin desen var ,güler yüzlü hoş sohbet desen var, Anatomik bilgi desen var ;) kendi bedeninize hem fiziksel hem ruhsal olarak iyi gelecek her şey İz Pilateste

Siz spora geldiğinizi düşünürsünüz ama hergün cepler dopdolu çıkarsınız🤗 kilo verir genel kültür kazanırsınız😉iyi ki İz pilates iyi ki Filiz hoca🥰

İkinci evimiz🩷 herşeyimiz filiz hocamız👯‍♀️

Pilatesin çok kısa sürede etkisini gördüğüm yer İzpilates🙏

Sağlıklı yaşamın, pilatesin en doğru adresi 🤸🍀

Çok çalışkan, zeki ve üretken bir hoca… işine aşık olduğu çok belli. Adeta hocaların hocası 🌟 🌟

Hayatında spor yapmaktan kaçınmış birini daimi üyesi, yapabilen harika salon...

Konu pilates se başlık iz pilates

Pilatesten çok daha fazlası. Hayatınızda izi kalır.

Yıllardır geçmeyen mesleki ağrıların çözümü oldu teşekkürler iz pilates

Tertemiz bir mekan işini aşkla yapan bir eğitmen, sıcacık bir ortam, tek sıkıntısı var o da boş saat bulmak 😊

Pilatesin doruklarına ulaşmak spor yapmanın zevkine varmak istiyorsanız mutlaka burada olmalısınız

Reformer da ilk tercihim iz pilates🥰 Samimi ortam, güleryüz ve profesyonellik hepsi bir arada 🧡

Çok ilgili başarılı ve güler yüzlü 👍🏻🙏🏼

Reformer ve jimnastik alanında uzman bir kişi, doğru adres ..

zeki, üretken, enerjik , 🧘‍♂️

✌🏻👍🏻💪🏻