Adres: | Acıbadem, Acıbadem Cd. No:224, 34660 Üsküdar/İstanbul |
---|---|
Telefon numarası: | +905013454347 |
Kategoriler: | Aerobik eğitmeni Pilates salonu |
Çalışma saatleri: | Salı 07:00–22:00, Çarşamba 07:00–22:00, Perşembe 07:00–22:00, Cuma 07:00–22:00, Cumartesi 07:00–17:00, Pazar Kapalı, Pazartesi 07:00–22:00 |
Web sitesi: | http://www.instagram.com/TheWallPilates |
Google Haritalar'da Aç |
Salona girdiğiniz anda mutlu başlayan dakikalar... Daha önce gittiğim yerde sporumu yapayım, bitsin düşüncesinde olan ben, bu salona başladıktan sonra sporun aslında ne kadar zevkli bir şey olduğunu öğrendim. Çalışanlar ve sahipleri hepsi birbirinden tecrübeli, saygılı ve güleryüzlü. Spor artık benim için bir keyif haline dönüştü. Burak hoca, Yiğit hoca ve Ezgi hoca hepsi de çok iyi ve tecrübeliler. Ben Gizem hoca ile çalışıyorum, tecrübesiyle iletişimiyle, güleryüzüyle, takibiyle bence harika bir hoca. Spordan sonra, salonda bulunan şirin oturma alanında, sürekli taze kahvenin bulunması ise vazgeçilmezim. Teşekkür ederim.
3 ay süreyle The Wall Pilates’e devam ettim. Değerli hocam Sevgi hanım’la çok güzel çalıştık. Kendisi her derste farklı hareketlerle vücuduma esneklik kazandırdı. Gerçek anlamda forma girdim. Uzman biriyle gerçek anlamda çalışmak böylesine kısa sürede değişimi gösterdi. Kendisine çok teşekkür ediyorum. İşlerimin yoğunluğu nedeniyle biraz ara vermek zorunda kalsamda en kısa zamanda kaldığım yerden devam edeceğim. Çok teşekkürler sevgili Hocam❤️, çok teşekkürler The Wall Pilates. Aylin Talu
Yıllardır bilgisayar başında çalışmaktan kaynaklı sırt ve boynumda inanılmaz ağrılar oluyordu. Fizik tedavi dahil bir çok şeyi denedim ama bir türlü sonuç alamadım. The Wall’a 6 ay önce bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine geldim ve hala devam ediyorum. Burak Hoca bana ağrılarıma yönelik antrenmanlar planladı ve ilk 2 ayın sonunda ağrılarım çok büyük oranda azalmıştı bile. Sayesinde hayat kalitem arttı, sonsuz teşekkür :) Hem hocalarıyla, hem temiz ve ferah oluşuyla gönülden tavsiye edebileceğim bir yer.
Yiğit Hoca ile çalışıyorum. 7 ders yaptık. Bana hem beslenme programı verdi hem de antrenmanlarda benimle birebir yakından ilgileniyor. Şu ana kadar her şey yolunda. Burak Hoca ile beraber iyi bir uyum içinde çalışıyorlar.
Bu spor salonu gerçekten süper! Hocaların hepsi çok iyi, özellikle Yiğit hoca bana çok şey öğrettiyor. Yaptığımız antremanlar, uyguladığımız old school sistemler ile vücudum istediğim gibi ciddi değişiklikler gösteriyor. Ah biraz da diyete uysak demekki :) Ayrıca burada zaman geçirmek gerçekten çok güzel ve her seans aşırı keyifli diyebilirim. Kesinlikle tavsiye ederim 👍
Yorumları okuyarak ve Burak beyin telefondaki konuşmalarına inanarak buraya gitmeye karar verdim. Benim tedavi olduğumu ve sol omzumda kas yırtılması olduğunu ve bunun için enjeksiyon ve fizik tedavi bir takım tedaviler geçirdiğimi , sadece ince olan kasın kuvvetlenmesi için hareketler yapmam gerektiğini ve özellikle dikkat edilip iyi bir eğitmen olması gerektiğini ve daha çok detay vererek telefonda konuştuk. Bana telefonda güzel bir pazarlama yaparak ikna ettiler . Deneme seansı yapalım size dedi . Gittiğimde benimle Sevgi hanım ders yapacağını söyledi. Sevgi Hoşser. Milli jimnastik takımın eğitmeni dedi kendisi için. Detaylı konuşmamıza rağmen dersin sonuna doğru , bir harekette sol kolumu çekti bir den bire. Biraz esnetmek lazım dedi birde üstüne.. (Sen niye bana dokunuyorsun niye elliyorsun ki , ben ne kadar esnetebiliyorsam o kadar esner. Niye tutup çekiyorsun elimi ? ) Keşke yapmasaydın çok çok acıdı inşallah bir şey olmaz dedim. Ağrılarım arttı sonra ve tabi tekrar muayene tekrar Mr çekildi. 2 aydır çektiğim eziyet maddi manevi çöp oldu. İnanmayın burada ki yorumlara . Ben de yaşadıklarımı yazayım da başkası da mağdur olmasın . Zaten gerekli yerlere de şikayet edeceğim . Sevgi hanım bir yandan telefondan seminer takip eden bir yandan ders yaptıran bir eğitmen ancak bu kadar oluyor işte. Niye sen bu kişiyi bana eğitmen olarak veriyorsun Burak bey. Telafisi yok ameliyat olmak zorundayım şu an sayenizde …. Birde telefonda konuşurken bize gelmeden önce bir rahatsızlık filan mı vardı omzunuzda acaba diye sordular telefonda . Şaşkınlık içindeyim…..
Benimle yakından ilgilenip ayaklarıma vuran ağrılarından beni kurtaran bana pilatesi öğreten Sevgi hocama ve bu olanağı sağlayan Burak ve Yiğit hocalara çok tşkr ederim. Sevgi hoca gibi işini severek ve düzgün yapan kişilerin çoğalmasını dilerim. Herkeside mutlaka pilatesi denemelerini tavsiye ederim. Helede pilates the wall pilateste ve Sevgi hoca ile olursa süper olur.
Bu harika salonla yaklaşık 1 yıl önce niyet ettim sağlıklı yaşamaya , hayatımda ilk defa bıkmadan sıkılmadan keyifle haftanın üç günü spor yapıyorum. Tertemiz, havası iklimi hocaların güler yüzü ile evimdeymiş gibi rahat ediyorum. Samimiyetleri ve profesyonellikleri ile Burak Hoca ve Yiğit Hoca harika bir evsahibiler. Sevgi Hoşser ile birebir çalışmanın keyfi bambaşka, sayesinde boyum 1 cm uzadı , kilo vermemin yanı sıra terapi niyetindeki spor çalışmalarımız beni harika bir şekilde sağlıklı yaşamaya niyet ettirdi. İyiki varsın Sevgi Hocam , bedenim sana çok şey borçlu 🙏🏻
3 yıldır Yiğit Hoca ve Burak Hoca ile çalışıyorum. Hamile pilatesi konusunda Burak Hocam muazzamdır. Hamileliğimde benimle yakından ilgilendi tüm ağrılarıma tüm profesyonelliğiyle çare oldu diyebilirim. Hem salonun sıcaklığını hem hocaların profesyonellikleri ve kendinizi güvende hissetmenin doyumunu yakından tadıyorsunuz. Şiddetle tavsiye ediyorum. Sizleri seviyorum the wall ailesi iyi ki yollarımız kesişti 😍
Hocalar son derece ilgili , konum harika , her turlu ekipman mevcut. Hem salon hem ekipmanlar temiz ve her ogrenciden sonra dezenfekte ediliyor. Hem bedenen hem ruhen motivasyonum yuksek bir sekilde derslerimizi yapiyoruz ve her ders sonrasi iyi ki gelmisim diyorum. Herkese siddetle tavsiye ediyorum.
Bugüne kadar beni sürdürülebilir spor yapmaya ikna etmiş kimseler! ne yaptığını bilen, tüm profesyönelliğini işine olan sevgiyle birleştiren, içten ve samimi varlıklarıyla sporu neşelendiren, güzel insanların buluştuğu yer! Sevgili Burak hocam’a emekleri için cok teşekkürler. Başka yer aramayınız ey insanoğlu, doğru yer burası😉
Burak Hoca ile 1 senedir birlikte çalışıyoruz.. Sadece bir PT olarak spor saatleri içerisinde değil herzaman danışabileceğimiz harika bir eğitmen. Hiçbir yerde alamadığımız verimi Burak Hoca ile çok kısa süre içerisinde aldık. Bununla birlikte o kadar samimi bir studio ki spor yaparken eğlenebilmek inanılmaz bir şans. Tüm hocalar çok iyi ve pozitif
Diz eklemimde oluşan kıkırdak incelmesi sorunundan dolayi geldim. 8 seansın sonunda doktora gittim ve gozle görülür hareket kabiliyetine iyileşme gözlendi. Tavsiye ederim gerçekten isini bilen eğitmenler ile çalışmak farkli. Yigit ve Burak hocaya katkıları icin cok teşekkürler. Keyifle Devam edeceğim.
Şiddetli boyun ve sırt ağrısı nedeniyle yollarımızın kesiştiği Yiğit hoca bu süreçte hem klinik olarak beni daha iyi bir hale getirdi hem de bu bölgedeki kaslarımı kuvvetlendirerek eskiye dönmemi engelledi. The Wall ekibine sonsuz teşekkürler.
4 aydır Burak Hoca ve Yiğit Hocayla çalışıyorum. İyiki onlarla birlikte çalışıyorum. Bazı sağlık problemlerim sebebiyle tecrübeleri sayesinde çok sağlıklı bir vücuda kavuştum, minnetarım. Eşimle birlikte geliyoruz. Kendisi benden önce başladı ve benide buraya getirtti. İyiki gelmişim. Stüdyo inanılmaz güzel ve sıcak bir ortam yarattılar. Spor salonundan çok daha iyi bir hizmet alıyorum. Kesinlikle birebir dersi öneririm. Özel hizmet aldığımı hissediyorum ve tavsiye ediyorum.
Sevgi hocamın müthiş enerjisi, ilgi alakası ve profesyonel eğitmenliği ile reformer pilates adeta bir terapi haline gelebiliyor! :)
Gerçekten ilgili, samimi, ihtiyaçlarınıza odaklanan, rahatsızlıklarınızı önemseyen, gerektiğinde hoca gibi gerektiğinde arkadaş gibi yaklaşan hocaların bulunduğu bir stüdyo. Hayatımda ilk defa düzenli spora gidiyorum hem de koşa koşa. Öncelikle Burak hocaya (onla çalışıyorum bir buçuk yıldır) sonrasında Yiğit hocaya da ilgisi arkadaşlıkları samimiyetleri için çok teşekkür ederim. İyiki varsınız. Çok seviyorum ha sizi 😘😘
2 yıldır devam ediyorum ve hocalarımız konularında son derece yetkinler. Tüm katılımcıların performansına ve sağlık durumlarına ayrı ayrı özen gösteriyorlar ve sürekli kendilerini daha da geliştirmek için eğitimler almaya da devam ediyorlar. Kendi adıma çok teşekkür eder ve başarılar dilerim.
Müşteri gibi değil de aile gibi hissedeceğiniz nadir yerlerden. Her derse koşarak gitmemi sağlayan önce Ezgi hocama sonra da Burak hocama çok teşekkür ederimmm. :’) <3
Yaklaşık 6 aydır Burak Hoca ile çalışıyorum. Mekan çok güzel ve temiz. Spor yaparken herkesin ferah ve sağlıklı çalışma alanı olabiliyor. Ben bu zaman kadar Burak hoca ile yaptığım sporun karşılığını fazlası ile aldım. En önemlisi; önceliği sizi ve vücudunuzun kapasitelerini anlamaya veriyor ve size uygun sağlıklı bir programla spor yaptırıyor. Tekrardan herşey için teşekkürler The Wall Pilates 😊
Eğitmenler çok ilgili, her konu da dikkat ediyorlar. Eğer bir rahatsızlığınız varsa bununla ilgili sizi sürekli destekliyorlar ve geliştirmeye çalışıyor. Sürekl olarak şöyle bir rahatsızlığım var demenize gerek yok. Kendileri sizi hep takip ediyor. Sanırım en memnun kaldığım kişiler. kesinlikle tavsiye ederim.
6 aydır düzenli olarak gidiyorum. Hem eğitmenler gerçekten bilgili hem de ortam çok ferah ve temiz👌🏻Yiğit hoca bana bile sporu sevdirdiyse herkese sevdirir😂 Program kişiye özel olduğu için ve sürekli değiştiği için çok verimli ve keyifli oluyor. Spor salonu sıkıcılığı asla yok. Canım The Wall Pilates 😍💪🏻
2 yıldır düzenli olarak gidiyorum ve çok etkisini gördüm. Yiğit ve Burak hoca konularında çok uzmanlar. Geliştirilmesi gereken yerleri kolayca tespit edip, üzerine çalışarak gözle görülür fark yaratabilmektedir. Ferah ve temiz ortamı sayesinde spor yaparken çok daha motive olabiliyorsun.
Yaklaşık olarak 3 aydır yiğit ve burak hocayla çalışıyorum gerek işlerine hakim olmaları gerekse çalıştıkları kişiyi doğru analiz edip ona uygun program ile devam etmeleriyle oldukça profesyonel bir ekip olduklarını söyleyebilirim salon olması gerektiği gibi temiz antrenman ekipmanları yeni,salon ortamı eğlenceli keyifle spor yapabileceğiniz bir ortam oluşturmuşlar
Eğitmenler alanlarında oldukça bilgili ve yeterli. Yiğit Hocanın tecrübesi spordan verim almamı sağlıyor. Daha yeni bir müessese bilhassa yeri ve temizliği benim için çok önemliydi. Gerçekten spor yapmak isteyenlere tavsiye ederim.
Yillarca sporu baslayip birakan birisi olarak; ilk defa uzun suredir istikrarli spor yapmami saglamam konusunda beni motive etmeleri ve teknik bilgileri cidden harika.
temiz,ferah ve tertipli bir salonda konusunda uzman insanlarla calismak isteyenler icin gozu kapali tercih edilebilecek bir yer.burak hoca ile yaklasik bir yildir calisiyoruz.daha ilk birkac dersten hem onun hem de diger hocalarin onceliklerinin gelen insanlarin vucut sagligi ve fiziksel olarak gelisimleri oldugunu anliyor insan.iyi kalpli ve guler yuzlu hocalarla temizlik acisindan guven icinde calismak isteyenler icin birebir.tesekkurler the wall pilates :)
Çok profesyonel, çok samimi ortam. En uzun devam ettiğim salon oldunuz. Spor yaparken eğlendiğim tek yer!!! Kahve de müthiş:))
Arkadaşımla beraber 1 senedir grup dersi yaptığımız süre zarfında sadece spor yapmakla kalmayıp aynı zamanda çok da iyi bir dostluk oluşturduk. Mekanın ve içinde çalışanların enerjileri çok yüksek. Burak hocayla olan derslerimiz bir hayli yorucu ama çok da etkili :) Burak hoca, Yiğit hoca ve Funda hoca’nın samimiyeti spor salonunu keyifli bir hale getiriyor.
Eğitmenler çok bilgili isteğe göre antremanınızı planlıyor beslenme konusunda da ciddi bilgiler paylaşıyorlar. Bir süredir kendileriyle çalışıyorum gerçekten örnek bir müessese aynı zamanda çok temiz. Kesinlikle tavsiye ederim.
Tecrubeli egitmenler, tertemiz bir spor salonunda ter atmak istiyorsaniz mutlaka denemelisiniz:) Yigit hocam 2 yildir emekleriniz icin coook tesekkur ederim.
İlgili, temiz bir işletme. Yiğit Hoca Acıbadem’de bulabileceğiniz ender antrenörlerden biri. 👏👏
Uzun zaman sonra spordan keyif almamı sağlayan Yiğit Hocam ve canım The Wall Pilates ekibi 😍 Uzmanlıkları, samimiyetleri 💯
📍 Valide-i Atik Mah. Nuhkuyusu Cad Filiz Apt. No:171 K:1, D:4, 34664 Üsküdar/İstanbul
💬 Deneyimli ve ilgili hocalarıyla aletli pilates için en ideal adres. Kişinin tüm fiziksel problemleri ve hastalıkları göz önüne alınarak vücut yapısına uygun bir...
Üsküdar En İyi Aerobik eğitmeni Listesi Üsküdar En İyi Pilates salonu Listesi Üsküdar En İyi Özel ders hizmeti Listesi