Main Core Pilates Studio

“Gerçek” profesyonel antrenörlerle çalışabileceğiniz son derece tatlı bir stüdyo. Gerçek diyorum çünkü özellikle tunalıda eğitimsiz kişilerin açtığı çok fazla stüdyo var. Lütfen bu konuya dikkat edin. Benim açımdan Maincore pilates stüdyosu beden ve ruh sağlığıma çok iyi geldi. Burayı seviyorum🩷

Main Core Stüdyo ile platesle tanıştım ve iyi ki de tanışmışım. Mental sağlığınız ve bedeniniz için yapabileceğiniz iyiliğin adresi desem abartmış olmam...Hijyenik bir stüdyoda , Deniz ve Yiğit hoca disiplinli ve güler yüzlü yaklaşımlarıyla seviyenize göre en doğru formda hareket akışlarını yapmanıza yardımcı oluyorlar.

Yaklaşık 2 yıldır sevgili Deniz ve Yiğit hocalarımla içim rahat güvenle spor yapıyorum. Temizlik konusunda biraz :) titiz ve bir sürü pilates salonu gezmiş biri olarak ilk görüşte beni fena tavladılar :) Spora ilk başladığımda bacağımdan geçirdiğim ameliyat nedenli güçsüzlük ve kas kaybı bir yıl icerisinde fark edemeyegim seviyeye indi. Sıkılaşmam ve beliren karın kaslarım da bonus :) sonrasında buraya bir öncesi sonrası fotoğrafı paylaşalım mı Deniz hocam :) Canım Main Core teşekkürler sevgiler 💪🏼🤍

Reformer’a Main Core ile 3 ay önce başladım. İlgili hocalarımız sayesinde kısa sürede ciddi bir ilerleme katettim. Bundan sonra da hep düzenli devam etmek dileğiyle :))

Main Core'da 2. ayımı tamamladım. Daha önce pilates yapmamıştım o yüzden başlarken biraz tereddüt etmiştim. Ancak daha deneme dersi bitmeden kararımı verdim. Deniz ve Yiğit hocaların eğitimli ve lisanslı sporcular olmaları Main Core'u seçmemde en büyük etken oldu. Çok profesyonel, dikkatli ve titiz çalışılıyorlar. Çok kişilik gruplarda bile herkesle tek tek ilgileniyorlar. Dersleriniz hiç aksamıyor her zaman dakikler. Ayrıca hijyene çok önem veriyorlar. Spor salonu her zaman temiz ve düzenli. Pilates yapan ya da yapmak isteyen herkese kesinlikle Main Core Pilates Studyosunu tavsiye ederim.

Deniz Hoca da Yiğit Hoca da gerçekten işlerinde çok bilgililer. Ders esnasında da çok ilgili oldukları için içiniz rahat bir şekilde spor yapabiliyorsunuz. Ayrıca hijyen konusunda gördüğüm en iyi işletmelerden biri

Yaşadığım deneyimler sonrası çevremdeki herkesi reformer pilatese başlatan stüdyo. Fakat başka stüdyolarda başlayanlar benimle aynı memnuniyeti yaşamıyor :) sebebi ise Main Core hocalarının disiplinli, saygılı ve işlerinde profesyonel olması. Farkı gerçekten hissediyorsunuz.

2 aydır Main Core'da reformer pilates yapıyorum. Hocalarımızın özeni ve sıcakkanlılığı hayatında hiç spor yapmamış bana pilates aşkı aşıladı :) Programlar çok özenli hazırlanıyor. Dersler hem eğlenceli hem verimli geçiyor. Meslek gereği ya uzun süre ayakta kalıyorum ya da çok oturuyorum, bir de ağır ağır çantalar taşıyorum. Bu yüzden duruşumda bozukluk var ve bence duruşum düzelmeye başladı (bu kadar kısa sürede!). Buradan da teşekkür ederim hocalarıma ❤️

Yaklaşık bir yıldır Main Core’a gidiyorum. Sakatlığım sebebiyle başlamıştım ve kısa sürede inanılmaz ilerleme kaydettim. Çok saygılı, ilgili, işinde yetkin ve her şeyden önce sağlığınızı önemseyen hocalarımızla çalışmak büyük bir şans. Gönül rahatlığıyla herkese tavsiye ediyorum.

Ocak 2024'ten beri Main Core'da reformer pilates dersleri alıyorum. Harika bir deneyim olduğunu söyleyebilirim. Diyet ile devam ettiğim 2 aylık süreçte 8 kilo verdim. Stüdyodaki hocalar sporcu ve çok deneyimli, çok saygılılar. Piyasada nereden alındığı belirsiz sertifikalar ile pilates stüdyosu açanlar doluyken tercihiniz bu profesyonel pilates stüdyosundan yana olmalı diyebilirim. Sevgili hocam Deniz Hanım'a tüm emekleri için teşekkürler.

ilgili ve samimi bir ortam her eglenerek hem de disiplinli bir sekilde calisiyoruz hocalarimizin hepsi de ayri ayri ilgililer tesekkur ederizz

Çok memnunum buradan çok sakin ve güzel bir ortamda yapılıyor pilates eğitmenleri son derece yetenekli ve başarılı.

Main Core pilates stüdyosunda 16 derslik bireysel pakete üye olarak derslere başladım. Eğitmenlerin tecrübesi ya da salonun genel durumu/hijyen konularında herhangi bir problemle karşılaşmadım. Konuda uzman değilim ama eğitmenin tecrübesi ve salonun durumunu iyi olarak nitelendirebilirim. 15 derse hiç aksatmadan katılım sağladım. Sadece son derse Ankara’da ani olarak yaşanan sağanak yağmur nedeniyle yolda kaza olması ve bu duruma bağlı olarak trafiğin aksaması sebebiyle yetişemedim. Buna rağmen 10-15 dk. gecikmeli de olsa derse yetişmek için çabaladım. Derse yetişemeyeceğimi anlayınca (ders saatinden 5 dk önce) Deniz Hanım’a mesaj atarak durumu bildirip erteleme talep ettim. Deniz Hanım o gün için müsait saati bulunmadığı cevabını verdi. Bir sonraki ders (son dersim olacaktı daha sonra yeni pakete geçecektim) Deniz Hanım, elimde olmayan sebeplerle yetişemediğim dersin yapılmış sayıldığını ve telafi edilemeyeceğini, bunun salon kuralı olduğunu söyledi. Bu duruma çok şaşırdım ve üzüldüm çünkü kendisi daha önce hastalandığını söyleyerek planlanmış bir dersimizi planlanan zamandan 1 saat önce iptal etmişti. Hiçbir dersi aksatmamış olmama ve daha önce kendisinin planlanmış bir dersimizi hasta olması sebebiyle 1 saat kala iptal etmesine rağmen (bence gayet anlaşılır ve insani bir durum) benim elimde olmayan sebeplerle dış etkenlere bağlı olarak yetişemediğim dersi elindeki sözleşmeyi ve salon kurallarını referans gösterip yapılmış sayarak telafi etmemesini etik olarak doğru bulmuyorum. Bu etik olmayan yaklaşım sebebiyle genel deneyimimi olumsuz olarak belirterek kararı okuyucuya bırakıyorum.

Platesi özellikle aletli platesi profesyonel bir hocayla çalışmak çok önemlidir bu konuda Deniz hocama minnettarım kendisi çok ilgili ve güler yüzlü bir eğitmendir kesinlikle tavsiye ediyorum

Yaklaşık bir senedir devam ediyorum ekibin profesyonelliği ve stüdyonun temizliği açısından benim için vazgeçilmez artık 😊

Eğitmenler profesyonel ve ihtiyaca özel yaklaşım gösteriyorlar, stüdyo temiz ve ferah. Başladıktan birkaç ay sonra gözle görülür sonuç almaya başladım, şiddetle tavsiye ederim.

deniz hocam ve pilates sayesinde ağrılarım son buldu, hem de kendimi mental olarak çok daha güçlü hissediyorum! herkese tavsiye ederim 💜

Yaklaşık 3 ay önce, hayatında hiç spor yapmamış bir insan olarak derslere başladım açıkçası o günden bugüne yaşadığım değişim tüm çevrem tarafından da fark ediliyor, daha ilk haftalardan forma girmeye, güçlenmeye ve duruşumu düzeltmeye başladım, yakın zamanda 3. ders paketimi de aldım Deniz Hocam da Hilal Hocam da işininehli çok güzel, iyi insanlar, mekan zaten her zaman çok temiz ve ferah 🙏 bir tavsiye üzerine başladım ve çok ama çok memnunum, tanıştığım bu güzel insanlardan ve beni motive ederek hayatıma katmamı sağladıkları spordan 🙏

Deniz hoca ile 1 yılı aşkın süredir çalışmaktayım tecrübesine bilgisine diyebileceğim bir kelime yok... Aynı zamanda samimi güler yüzlü disiplinli bir hocadır. Yiğit hoca ve Hilal hoca ile de çalışma fırsatım oldu onlarda alanlarında çok iyiler salonun temizliği düzeni gayet güzel 3 hocamlada çalışmak ayrı ayrı keyiftir benim için kısacası main core pilates iyiki varsınız iyiki tanımışım sizi 🫶🫶🫶

Mart ayından beri Main Core Pilates’e gidiyorum çok memnunum. Deniz hocam işinde çok profesyonel ve tanıdığım en tatlı spor hocası keza hilal hocam da öyle. Tertemiz, hijyenik, huzurlu bir stüdyo. Spordan büyük bir keyifle ayrılmak isteyen herkesin tercihi olmalı.

Boyun düzleşmesi problemim sebebiyle doktorumun önerisiyle reformer pilatese başladım. Hocaların bilgisi, deneyimi ve ilgileri sayesinde çok kısa sürede ağrılarımda büyük bir azalma oldu :) Deniz hoca öğrencileriyle hep iletişim halinde, herhangi bir problemde kendisiyle hemen iletişim kurabilmek insanı çok rahatlatıyor.

1 yildir aletli pilates yapiyorum maincore studyoda. Tertemiz, duzenli, mis gibi bir salon. Deniz Hoca ve Hilal Hoca cok guleryuzlu ve bilgili hocalar. Iyi ki varlar, aletli pilates de cok faydali. E daha ne olsun, cok da dusunmeden deneme dersi ayarlayin ve baslayin bence. Kendiniz icin yapabileceginiz en iyi seylerden biri olur.

Profesyonelce işletilen ve hijyen kurallarına uyulan bir stüdyo. Deniz Hoca işine çok hakim ve disiplinli. Derslerin hamilelik kilolarımdan kurtulmama ve doğumdan sonra eski formuma geri dönmeme çok faydası oldu. Kesinlikle herkese tavsiye!

2 ay önce başladım ve mümkün olduğu sürece pilatesi hayatımdan çıkarmayı düşünmüyorum. Bunda Deniz ve Hilal hocalarımızın ilgisi ve stüdyonun profesyonel ortamının etkisi de oldukça fazla. Konforlu ve güzel bir stüdyoda oldukça keyifli ve çeşitlilik içeren dersler yapıyoruz. Pilates yapmayı düşünenlere gönül rahatlığıyla önerebilirim.

Yaklaşık bir aydır severek gidiyorum. Dik durmakta zorlanan biriydim, şimdi kendiliğimden dik yürüyebilmeye başladım. Yeni başlamama rağmen vücudumda incelmeler görmeye başladım. Deniz hoca ve Hilal hocayla çalıştık, ikisi de oldukça profesyonel ve işlerini iyi yapıyorlar.

Uzun süredir pilatese başlamak istiyordum ve main core'a gitmeye karar verdim. İyi ki gelmişim. Her derse severek aksatmadan gidiyorum. Halsiz bitkin halde gezen ben şimdilerde çok daha enerjiğim. Çok güçsüz olan kollarımın her geçen gün güçlendiğini, vücudumun sıkılaştığını görmek mutluluk verici. İşin ehli hocaların bir arada bulunduğu, tertemiz, gönül rahatlığıyla gelinebilecek bir stüdyo burası. Çok teşekkürler main core ailesi 💙

Kaç aydır devam ettiğim bir pilates studyosu. Bu süre zarfında Deniz ve Yiğit hocadan ders aldım ve ikiside bu konuda çok başarılılar. Katıldığınız her dersin vücüdünuzda erkisini kesinlikle görüyorsunuz. Hocalarıma çok teşekkür ediyorum💕

Maincore Studyoda 1 yildir reformer pilates yapıyorum ve çok memnunum. Deniz Hoca ve Hilal Hoca işlerinde çok iyiler ve güler yüzlüler. Salon tertemiz. Platese başlamak istiyorsanız doğru yer Maincore Plates. Deneme dersi alarak ne demek istediğimi daha iyi anlayabilirsiniz.

2hafta oldu baslayali ve inanilmaz memnunum. Ben artik surekli devam edecegim yeri buldum. Guler yuzlu ve deneyimli hocalarimizla dersler harika geciyor. Pilatese baslamak isteyen arkadaslar kesinlikle maincore pilates studio onerimdir. 😇

Yaklaşık 9 aydır Main Core Pilates Studio'da derslere düzenli devam ediyorum. Öncelikle stüdyonun Türkiye Cimnastik Federasyonuna ve Spor Bakanlığına kayıtlı olduğuna dikkat çekmek isterim. Mekân, eğitim, eğitmenler.... her şey olması gerektiği gibi, mükemmel. Yakın zamanda, çok uzun süredir görmediğim aynı yaşlarda olduğum arkadaşlar ile beraber olduğumuzda onlara postürüm konusunda uzun açıklamalar yapmak zorunda kaldım, öylesine farklılaşmışım:)) Zaten ben de gündelik hayatımda kazandığım gücü ve esnekliği her an hissediyorum. Stüdyonun temizliği, hijyen ve eğitmenlerin itinası övgüyü fazlasıyla hak ediyor. Dilerim uzun yıllar beraber oluruz.

Pandemi önlemleri konusunda harika. Son derece hijyenik bir salon. Ayrıca Deniz Hoca gerçek bir profesyonel. Hem forma girmenizi hem de ağrılarınızın dinmesini sağlıyor. Bonus: En fazla 3 ders sonra evinizde hissediyor, pilatese gitmek için gün sayıyorsunuz.

Frozen sholder(donuk omuz ) tanısı aldıktan sonra acaba yamuk mu kalacağım ileri yaşlarım için diye dertlenirken omzumun tamamen iyileştiği, iyi ki başladım dediğim pilates stüdyom . Deniz hocam ve Yiğit hocamın tecrübesi ve sabrı ile sadece omzum değil, yaz için bambaşka hedefler koyabildiğim, cesaret edebildiğim yer🙂 Son derece hijyenik, pandemi kurallarına tam uyan titiz hocalarım ve kaliteli müzik seçkileri eşliğinde sporun olduğu Ankara’ya yakışan bir salondur

Deniz Hoca ve Maincore pilates stüdyonun hayatıma kattıklarını buraya sığdıramam sanırım ama şehir merkezinde böyle bir stüdyonun olması bizim için bir şans. Postürümün giderek düzelmesine, daha sıkı bir vücuda sahip olmama yardımcı oldu. Deniz Hocanın olumlu tutumu ve motivasyonuyla pilates severek yaptığım bir spor olmaya devam ediyor.

Artık hareket etmeyi unuttum dediğim bi dönemde, Deniz Hoca’nın pozitifliği beni derslere çekti. Deniz Hoca’nın bilgi ve tecrübesi, yüksek enerjisi ile birleşince keyifli dersler binbir fayda ile sonuçlanıyor.

Bugün ilk dersimdi ve ilk günden tüm kaslarım çalıştı. Deniz Hocam çok anlayışlı ve işinde uzman biri.Teşekkür ederim

Aletli pilatese burada başladım ve çok sevdim. Deniz hoca ile çalışıyoruz. Hocanin profesyonelligi, ortamın hijyeni, stüdyonun konumu, ders planlaması ve iletişimden çok memnun kaldım.

Tertemiz bir salon. Tunalı çevresinde üyesi olabileceğiniz en iyi yer diyebilirim. Profesyonel yaklaşım, her derste yeni hareketler öğrenme ve geliştiğini görebilme insanı epey mutlu ediyor. Tavsiye ederim kesinlikle.

Deniz hoca gerçek bir profesyonel, stüdyo çok nezih, yeri cok merkezi başka bir stüdyodan buraya geçtigim için farkı çok daha iyi anlayabiliyorum, ders saatleri konusunda da çok rahat, severek devam ediyorum .

Stüdyonun yeri çok merkezi ayrıca çok temiz ve ferah. Korona konusunda da son derece titizler. Hocalar çok ilgili ve güleryüzlü. Aletli pilatesi de ilk kez denedim ve çok memnun kaldım, etkisini çok kısa sürede görmeye başlıyorsunuz :)

Çok kıymetli Deniz hocamin 16 ders reformer dersine katılma şansım oldu çok profesyonel ve çok güler yüzlü derslerimiz hem verimli hemde eğlenceli geçti salonun tüm hocaları çok kıymetli ve profesyonel katılmak isteyenler gönül rahatliyla gidebilir çook memnun kaldım 💜

Bir çok yerde pilates yapmama rağmen en çok faydayı burada gördüm. Hocalarımız çok bilgili ve profesyonel. Keyifle gittiğim bir yer olduğu için de herkesin denemesini tavsiye ederim

Deniz hocam işine hakim profesyonel birisi, studioda hijyen kurallarına son derece dikkat ediliyor. Kesinlikle tavsiye ediyorum 😊

Uzun zamandır beni oldukça rahatsız eden sırt ağrılarımdan Deniz Hocamın vermiş olduğu pilates dersleri sayesinde yavaş yavaş kurtuluyorum.Konusunda uzman ve disiplinli bir eğitmen.Stüdyo oldukça temiz ve bakımlı.Konum merkezi.Tavsiye ederim.Uzunca bir süredir haftanın iki günü geliyorum ve gelmeye devam edeceğim.

Platesi sevdiren ve işini severek yapan deniZ hocam…iyiki sizinleyimmm..sağlığıma yeniden kavuştum…Sayenizde her yönden kendimi iyi hissediyorum..Herkese tavsiye ediyorum mutlaka herkesin yolu sizin Plates stüdyosundan geçmeli..sevgilerimle🎈🎈🧿❤️

Kendiniz için bir şeyler yapmaya başlamayı hiç geciktirmeden güvenle gidebileceğiniz bir stüdyo. Ayrıca hijyene çok özen gösteriliyor :)

Pilatesi siz doğru yapana kadar , sizi yönlendiren profesyonel bir stüdyo, Deniz hocamla dersler çok eğlenceli , arkadaşlarımla severek gidiyoruz :)

1 yılı aşkın süredir üyesi olduğum canım salonum. Deniz hoca çok ilgili, antrenmanlar çok çeşitli. Ankara’nın en iyisi. ♥️

Hamile pilatesiyle baslayip dogumdan sonrada form tutmak icin devam ettigim harika yer.. Özellikle sahibi Deniz Hanim cok ilgili ve guleryuzlu ayrica gunumuz sartlari icin oldukca hijyenik ve temiz bir yer

Deniz hanım sayesinde bel fıtığımın ağrıları önemli ölçüde azaldı. Disiplinli ve profesyonel bir hoca. Herkese tavsiye ederim.

Kesinlikle tavsiye ediyorum pandemi şartlarında gidilebilecek en iyi yer. Oldukça hijyenik. Deniz hoca hem çok tatlı hem disiplinli hem de profesyonel bir eğitmen benim gibi spora çok uzak olan insana bile pilatesi sevdirdi

En iyi Pilates stüdyosu ❤️ Eğitmenler alanlarında profesyoneldir ve herkese bireysel ve ruhla yaklaşırlar 👌🙏

Pilates denilince benim için vazgeçilmez adres.Hijyen, profesyonellik ve güler yüzün esas alındığı bir salon, mutlaka deneyin hak vereceksiniz..

Daha iyisini bulamazsiniz...

Gerçekten başarılı bir eğitmen

Son derece profesyonel çalışan, hijyenik bir salon.

Güzel, temiz Pilates stüdyosu. Tamamı büyük ekipmanlara sahip. Çok kaliteli antrenörler. Yiğit ve Deniz'den ders alma şansına sahip oldum. Koçlar gerçek profesyonellerdir ve ayrıntılara dikkat ederler. Her ikisi de benim için önemli olan İngilizce konuşuyor. Kesinlikle bu stüdyoyu ziyaret etmenizi tavsiye ederim.

Süper süper süper.

Aile evi gibi :*

Deniz hoca ve Yiğit hoca gibi profesyonel hocalarla ders yapmak çok keyifli. Stüdyo temiz ve ferah. Ders programları aksamıyor. Başladıktan kısa bir süre sonra güçlendiğinizi fark edebilirsiniz. 🙏🏼