FormNBeauty Beslenme ve Diyet Danışmanlık Merkezi Uzm. Dyt. Didem Kapucu

Didem Hanım uyguladığı diyet programıyla kan şekerimi düzene soktu, ideal kiloma ulaşmamı sağladı. Her şeyden önemlisi nasıl beslenmem gerektiğini öğretti. Her şey için çok teşekkürler.

25 kg fazla kilom vardı, arayış içindeydim, endokrin doktoru arıyordum bir arkadasimdan yardım istedim, o da iyi bir doktor değil de iyi bir diyetisyen tanıyorum dedi. Hemen o hafta Didem hanıma gelmeye başladım. Kilo problemimin yanında kalp carpintilarim vardi, kolesterolum yüksekti.Didem hanımın dogru yönlendirmesi ile sonunda eski kiloma döndüm hedefimize ulaştık, ilgisi ve bilgisi için çok teşekkür ediyorum.

Didem hanım kan analizleri konusun da muhteşem sadece bir diyetisyen değil bence aynı zamanda bir dahiliye uzmanı da diyebilirim.Didem hanım ın uyguladığı diyet ile 9.5 olan açlık kan şekeri değerimi iki ay içerisinde 6 ya düşürdük.ve şimdide illaçlardan kurtulmam için emek sarf ediyoruz . Muhteşem bir Diyetisyen çok teşekkür ederim Didem hanım .

Didem hanım ile başarılı bir beslenme düzeni oluşturduk, kendisi işinde başarılı ve bilgili bir diyetisyendir, Zehra hanım ise ilgisi ve güler yüzü ile her zaman yardımcı olup randevularımızı ayarlamıştır.

Didem hanıma gideli sadece 1 hafta oldu ama ,uykularım düzene girdi, kasintilarim azaldı. Kilo vermiş olmam da cabası. Şimdiden bana çok iyi geleceğine inanıyorum.

Didem hanım ile 6 ayda 18 kg vermiş bulunmaktayım💕hem de hipoglisemi atakları yaşamadan.Kendisine ve Zehra hanıma çok teşekkür ederim güler yüzleri ve ilgileri için.🌷

Bir yıl önce tansiyonum yükseldiği için kalp doktoruna gittim bana sınırdasınız ırsî olabilir isterseniz ilaç başlayalım denildi.Ben de ilaç başlamamak için bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine Didem hanımla diyet programına başladım.Bildiğiniz diyetleri unutun .Didem hanım tamamen kişinin önce sağlığı üzerinde yoğunlaşıyor.Aç kalmadan hem kilo veriyorsunuz hem de sağlığınıza kavuşuyorsunuz.Didem hanıma başlamadan bir ay önce işinde profesyonel birine hacamat yaptırmıştım.Karaciğerinde 3,4 tane kist var,akciğerin , bağırsakların dolu,böbreklerin kötü durumda demişti.Diyeti sonlandırma dan yine aynı kişiye hacamat yaptırdım.Bayan şaşırdı sorunlu olan her yeriniz temizlenmiş dedi.Tansiyonum normale döndü. Holter taktırarak bunu da teyit etttirdim.Didem hanım ve ekibine çok teşekkür ederim.İyiki varsınız ♥️

Şubat Mart aylarında arkadaşımın tavsiyesi ile gittim. Emzikli bir anne olarak bebeğimin sütünde bir azalma olmadan ve aç kalmadan geçirdik bu iki ayımızi. Ayrıca Didem hanım sayesinde kendimi bildim bileli var olan egzama ve nasır problemlerimin de beslenmeye bağlı olduğunu fark ettim. Hem başarılı hem güler yüzlü gitmek isteyenlere cânı gönülden tavsiye ederim🥰

Didem Hanıma ve ekibine çok teşekkürler. Kan değerlerimin ve kilo kontrolüm icin gitmeye başlamıştım. Şükür şu an her şey düzene girdi. Gerçekten her konuda en ince ayrıntısına kadar bilgi veren Didem Hanıma tekrar teşekkürler

Didem hanıma arkadaşımın tavsiyesi ile gittim, 8 Ocak'ta başladığımız süreçte hedefimize 3 ayda ulaştık. Detaycılığı ve enerjisi ile benim için büyük fayda sağladı. Teşekkürler.

Çok fazla diyet geçmişi olan biriyim. Hasimato hastası olduğum için kilo vermem hep zordu. Ama Didem hocam ile birlikte hayalî bile kuramayacağım sağlıklı bir şekilde kilo verdim ve vermeye de devam ediyorum. Didem hocamla tanıştığım da ben bugüne kadar diyet yapmamış dedim. Öyle bildiğiniz klasik diyet programı yok. İyi ki yollarımız kesişmiş.

Hashimato ve pre diyabet hastası olduğum için ilk gittiğimde pek bir umudum yoktu kilo vereceğime dair. Daha önce de diyetisyenle çalışıp bir kilo bile verememiştim ancak evde kendi kendime yaptığım diyetler de işe yaramayınca bir şans vermek istedim. Ebru hanımla birlikte çok güzel, çok keyifli bir süreç geçirdim. Her zaman kendisine ulaşabildim, beni takip etmeyi hiç bırakmadı ve aç kalmadan kilo verdim. 66,10 kilo ile başlayan serüvenim 52 kilo ile bitti. Asla kilo veremeyeceğimi düşünüyordum iyi ki Ebru hanımla tanışmışım. Gerçekten hayatımı değiştirdi, sırf kilo verdirmekle kalmadı nasıl sağlıklı beslenmem gerektiğini de bana öğretti. İlgisi, emekleri ve sonsuz samimiyeti için çok teşekkür ederim. Ben bile bu kadar kilo verebildiysem herkes verebilir. Önemli olan doğru bir diyetisyenle çalışmakmış.

6 ay suresince Didem hanimdan almis oldugum danışmanlik icin cok tesekkur ediyorum , 121 kilodan 92 kilo olmak gercekten cok guzel , gelmek isteyen herkese tavsiye ediyorum , Didem hanim iyi ki varsiniz

Didem hanim gercek manada işinin hakkini veren, basarili ve guler yuzlu bir uzman 😊 daha once bu kadar kisa surede basarili sonuc alabilecegimi dusunmezdim fakat didem hanim sayesinde bu gercek oldu. Ayrica yillarca yasadigim ve doktor doktor gezdigim mide yanmasi şikayetim de diyete basladigim gunden bu yana cok sukur bir daha yasanmadi. Didem hanim, Zehra hanim ve ekibine sonsuz teşekkürler. İyi ki varsiniz ☺️

Didem hanima baslamadan once yurume problemim vardi lipodem problemim vardi gerçekten hepsi geçti artik çok hızlı yürüyorum ve çok mutluyum giden fazla kilolarimdan bahsetmiyorum bile toplam 20 kg verdim cok teşekkür ediyorum canım hocama

Çok memnun kaldım. Verilen programa uyulduğu takdirde istenilen kiloya ulaşabilirsiniz.Yenilikçi rasyonel bir program. Teşekkürler...

Didem hocam sayesinde zayıflayıp aynı zamanda hayat kalitemi arttırdım. Kan değerlerime ve diğer rahatsızlıklarıma göre hazırladığı programla 3 hafta olmasına rağmen hem hafifleyip hem de rahatsızlıklarımı ciddi oranda azalttım. Zehra hanımın güler yüzü ile de çok sıcak bir ortam mutlaka herkese tavsiye ederim.

Didem hanım özellikle kan değerleri ve çözümleri konusunda çok iyi analiz yapan, listelerinde ise gerçekten uyduğunuzda, aynı sıralama ile tükettiğinizde güzel kilo vermenize destek olan başarılı bir diyetisyen. Bu konuda kendisi bana çok katkı sağladı, teşekkür ederim. 1 ay kapsamlı bir paket hizmeti aldım, sonraki aylarda da devam edecektim yaşadığım talihsizlik olmasaydı. Bana verilen randevu saatimde, maalesef randevuma alınmadım. Çünkü 1 saat sürüyor denilen görüşmeler, 30 dakika da bir randevu verilerek aslında yarım saat sürüyor, bana ise 15.dakikaya verilen randevudan ötürü sizden sonra gelen danışan çok sıkıntılı onu almak zorundaydık açıklamasıyla şimdi gidin akşam 17.00 de gelin, yada size hangi saat uygunsa o saatte gelin çözümüyle yönetildi. Her seansımda 1 saat sürüyor cümlesini duydum ama 30.dakikada hep diğer danışan geldi. Umarım söylenen ile uygulanan konusunda bir değerlendirme yapılır.

Yıllarca aç gezip hiç bir işe yaramayan diyet denemelerimin sonunda, çok önyargılı baktığım, benim yapamadığımı mı yapacaklar diye gittiğim klinik mucizem oldu. Kişiye özel verdiği vitaminler ve sağlıklı beslenme programıyla( diyet demiyorum çünkü hiç aç kalmadım) bir buçuk ayda 7 kilo verdim. Ve korumak için de neler yapmam gerektiğini öğrendim. Herkese öneriyorum. Kendiniz için iyi bir şey yapmak istiyorsanız Didem hanıma ❤️gözü kapalı gidebilirsiniz.

Bugüne kadar hep başarısız diyet denemelerim olmuştu Didem Hanım sayesinde meselenin kilo vermek değil, sağlıklı ve dengeli beslenmek olduğunu anladım. Hayat düzenime uygun beslenme programı sayesinde bir ayda 7 kilo verdim, kendisini çok iyi geliştirmiş diyetisyenime çok teşekkür ediyorum..👏🏻✨

Bel ve karın bölgemdeki yıllardır eritemediğim yağ birikimlerim vardı. Sorunumu ilettiğimde bana çok faydalı ve bilgilendirici bilgiler veren Didem Hanım’a öncelikle çok teşekkür ederim. Güler yüzlü ve profesyonel şekilde ne yapmamız gerektiğini ifade etti. Sağlıklı bir şekilde kilo vermeye başladım. Fiyat / kalite oranı 5 yıldızı hakediyor. Kesinlikle tavsiye ediyorum. 👍

Bir arkadas tavsiyesi ile geldim. Diyetisyenin ilgisi ve bilgisi çok yeterliydi. Her soruma cevap verdi ve ne zaman istesem kendisine ulaşabildim. Kısa sürede istediğim kiloya ulaştım. Spor yapamadığım da bile kilo vermem devam etti. Diyetisyen hanıma cok tesekkür ederim.

Didem hanım tecrübesi ve bilgi birikimiyle beni her konuda aydınlatıp doğru beslenmeyi öğretti. Sayesinde insülin direncimi düşürdük ve şeker hastası olma ihtimalinden uzaklaştım. Bu süreçte diyetime devam ederken uyguladığı detoxbody paketlerinden çok fayda gördüm. Herkese tavsiye ederim 😊👍🏻

Diyet yapma konusunda hiç istikrarlı ve disiplinli bir yapım yokken, Didem Hanım sayesinde sağlıklı bir bünyeye ve tabi ki fit bir vücuda sahip olmanın mutluluğunu yaşıyorum. Kendisinin çok tatlı bir enerjisi ve güven veren yapısı sayesinde seve seve gidiyorum ve kolaylıkla beni zorlamayan programına uyum sağlıyorum. İçinize sinerek gidebilirsiniz. Sizin için de mutlu ve tatmin olmuş bir şekilde sonuçlanacağından eminim. Teşekkürler Didem Hanım :)

Öncelikle Formnbeauty ile tanışmamı sağlayan arkadaşıma teşekkür ediyorum, Formnbeauty ile kişiye özel spesifik beslenme (diyet listesi) +detoks body +andulasyon programı ile harika sonuçlar alındığına deneyimlemem herkese tavsiye etmemi sağladı. Kendine özen göstermek için bu deneyimli, ilgili, bilgili,güncel yaklaşımı yakalamış güleryüzlü birebir sizinle ilgilenen Formnbeauty ekibi ile kendinize iyilik yapın 💕

Didem Hocanın ilgisi ve güler yüzlülüğü, işinde olan profesyonelliği benim diyet sürecinde daha motive olmamı sağlıyor. Çok teşekkür ederim.

Diyetisyene ihtiyaç duyma sebebim çalışma koşullarım nedeniyle hareketsiz bir hayat sürmem ve uzun süreli diyet yapamamamdı kısa sürede şok diyetlerle kilo versem bile kısa sürede o kiloları fazlasıyla geri alıyordum Didem Hanımla tanıştıktan sonra kişiye özel diyet listesini zorlanmadan uyguladım aç kalmayacağım besinler verdi sayesinde 8 kilo vermeme rağmen vücudumda hiç bir deformasyon olmadı kısa bir sürede sağlığıma ve ideal kiloma ulaşmamda pasif jimnastik ve andulasyon cihazlarını kullanmamın da çok faydası oldu ve sağlıklı bir yaşama sahip oldum. Motivasyonu, disiplini, hoşgörüsü, desteği ve danışanlarıyla kişisel alakası için kendisine çok teşekkür ederim danışanı olmaktan çok mutluyum kesinlikle çok donanımlı ve başarılı

Didem hanım ile bir arkadaşım aracılığı ile tanıştık. Bende sorunlar yaşadığım insülin direncini bir türlü düzeltemediğim icin tercih ettim. Yaklaşık 3 ay gibi bir sürede insülin direncimi vermiş olduğu diyet ile normal seviyelere çektik. Bel bölgemde inanılmaz derecede incelme oldu. Ayrıca normal değerlere geldim. Şu anda bundan sonrası icin yine beslenme konusunda kendisinden destek alacağım. Kendileri ve ekibi guleryuzlu sorulara etkili cevap veren ve sıkı takip eden bir işletme. Bu zamana kadar baska işletmeler deneyerek boşuna zaman harcamışım. Form n beauty ailesine burdan sonsuz teşekkür ediyorum.

Şimdiye kadar aldığım danışmanlık hizmetinden çok memnunum, işbirliği içinde 5 ay gibi bir zamanda 14 kg verdim, halen devam ediyorum. Metabolik olarak dengesizlikler normale dönmeye başladı, bu olumlu değişikliklerin pozitif etkileri uzun vadede çok işe yaşayacak, teşekkürler…

Didem Hanımla bir referans ile tanıştım. Enerjisi ilgisi ve motivasyonu ile harika bir beslenme uzmanı. Metabolizma çok yavaş olmasına rağmen sayesinde hızlı ve sağlıklı bir şekilde 14 kilo verdim. Bu süreçte psikolojik anlamda motive edip hedef kiloma ulaşmamda benimle birlikte ciddi anlmada çaba gösterdi. Yaşam koşullarıma uygun olarak, isteklerimi dikkate alarak düzenlediği diyet listesi sayesinde sağlıklı ve dengeli beslenmek hayatımın bir parçası oldu. Herkese tavsiye ederim.

Öyle tahmin ediyorum ki fazla kilolarınızla ilgili fazla mesai harcamişınızdır.Ayni çabayı bende defalarca harcadım.Ta ki yeni diyetisyenim Didem hanım ile tanışana kadar , ilgisi , sabrı , bilgisi ve guleryuzuyle beni yeniden sağlıklı yaşama döndürdü. hiç tereddüt etmeden gidebileceginiz tek adres, hersey için teşekkürler

Online olarak hizmet aldım. Didem hanım çok ilgilendi ve çok kısa sürede başarılı sonuçlara ulaştık. Size diyeti sevdirerek yaptırtıyor. Kesinlikle tavsiye ederim.

Kendi başıma kilo verebilirim yapabilirim diye düşündükçe 3 yılda en fazla 3 kilo verebildim tamamen tesadüf üzerine gittim Didem Hanıma, yıllarca veremediğim kiloları hafta hafta verdim Didem Hanım ın bilgisi, enerjisi, sürekli pozitif yaklaşması o kadar etkili oldu ki 17 kiloyu 4 ayda verdim ☺️iyiki gitmişim Didem Hanım ve Zehra Hanıma sonsuz teşekkürler iyiki varsınız☺️

Diyetisyenimin koyduğu ufak kısıtlamalar ve 8 seans andulasyon seansı sonucunda 4 kilo kaybederek ideal kiloma ulaştım kısa sürede bölgesel kilolarından kurtulmak isteyen herkese andulasyon cihazını tavsiye ederim

Didem hanımla kilo verme sürecine başladığımdan bu yana sabrı özverili yaklaşımı donanımı için çok teşekkür ediyorum, gelmek isteyenlerin hiç düşünmeden gidebileceklerini düşünüyorum.

Tam üç ayın sonunda 110 kilolardan 88 lere kadar düştüm Hocama çok teşekkür ederim .

Form N Beauty kişisel tercihlerinizi göz ardı etmeyen diyet süreci boyunca sizi yormayan sürekli çözüm üreten danışanını sıkmayan her hafta farklı bir diyet listesi oluşturan oldukça ilgili kendisinden 7/24 bilgi alabileceğiniz işinde bilimsel verileri on planda tutan iyi bir diyetisyendir. Kısa bir sürede bilimsel tahlillerden yola çıkarak 20 kg yakın zayiflamami sağlayan uyku apnesi rahatsızlığımı minimal seviyeye indiren yüksek tansiyonumu dengeleyen, migren ataklarimi en aza inmesine vesile olan Form N Beatuy başta olmak üzere bütün diyetisyenlerin diyetisyenler gününü cani gönülden kutlarım...

Tesadufen buldum Didem hanimi. Başta çekinerek gitmistim ama daha ilk gorusmede dogru bir diyetisyeni tercih ettigimi anladim.Alaninda cok başarili olmasinin yani sıra guler yuzlulugu ve samimi tavirlariyla kendisini cok sevdim. Ücretleri gayet makul. Diyetisyen arayisinda olanlara gözü kapali tavsiye ederim.

Öncelikle belirtmek isterim form & beuty yi fiyatı uygun olduğu için tercih etmiştim ancak çok pişmanım , daha çok ödeyip , daha deneyimli bir diyetisyenle çalışsaydım en azından bu kadar emek verip, bu kadar üzülmezdim, ayrıca hedeflediğim kiloya ulaşamadan diyeti bırakmak zorunda kalmazdım. Didem Hanım'ın yaptığı işin sorumluluğunu almayan , tavrı çok üzücü , kesinlikle tavsiye etmiyorum.

Kas kütlemi arttırmak için başvurdum. Bir çok yere gitmiştim başarılı sonuç alamadım. Diyetisyen Ebru hanım sayesinde çok hızlı ilerleme kaydettim. Ebru hanıma desteklerinden dolayı çok teşekkür ederim.

Danisaninin pesini asla birakmayan, klasik diyet listelerinden farkli diyet listeriyle saglikli beslenmeyi ogreten, danisanlarinin moralinin bozulmasina asla izin vermeyen, her hafta yenilenen listesiyle aç kalmadan 12 kg vermemi saglayan sevgili diyetisyenim Didem Hanimi herkese tavsiye ederim.

Bir aile ortamı sıcaklığında karşılanınan, gülümseyerek zayıflatan tek adres bence 🤗Çünkü herkes bilir zayıflarken stres yönetimi önemlidir 🤗

Gayet güzel ve sağlıklı yaşamanıza yardımcı olan bir yer tavsiye ederim.

Doğum sonrası yerleşen kilolarımdan kurtulmak için arkadaşlarımın tavsiyesi ile başlamıştım ve iyi ki de başlamışım:) tavsiyeleri, tarifleri ve en önemlisi emeğini hissettiğiniz öğün öğün takibi sayesinde özellikle karın bölgesinden yağ olarak verdim kilolarımı bu benim için çok önemliydi, andulasyon ve pasif jimnastik de diyetle birlikte bölgesel zayıflama konusunda çok güzel sonuç verdi, biz ailecek abonesi olduk:) emekleriniz, samimiyet ve içtenliğiniz için çok teşekkür ederim.

8 seans andulasyon sayesinde eskiye oranla yeme isteğim azaldi sık sık acıkmıyorum uyku kalitem arttı daha dinç uyanıp daha zinde hissediyorum yaşam kalitem arttı herkes bu teknolojiden faydalansın

Ebru Hanım’a diyet hakkında danıştığınız zaman ilk önce nasıl beslendiğinizi paylaşmanızı istiyor.Bir hastalığınız varsa ona göre bir program uyguluyor.Çok tatlı bir hanım.Şiddetle tavsiye ederim.Teşekkürler❤️

Tanıştığım ilk günden beri hem güler yüzlü hem yakın bir arkadaş gibi davranıp ilgiyle yaklaşan ve yaptıkları işin hakkını sonuna kadar veren Melih bey ve Didem hanıma vermiş oldukları destek icin sonsuz teşekkür ediyorum ve tavsiye ediyorum...🔥🔥🔥

Sınırsız hizmet ve emek içerir.☺️☺️Harika bir yer,veremem dediğim kiloların bir kısmını çok rahat bir şekilde erittik, veremediğim zamanlar da Didem Hocam çok büyük sorumluluk hissedip ekstra mesai harcadı, verdiği diyetleri bozsam bile bir şekilde telafi ettik beraber, böylelikle güzel sonuçlarımız oldu ☺️👍 hala devam etmekteyiz , sezeryan sonrası gitmez dediğim göbekten 4 günde 3 kilo yağdan kilo verdim.2 hafta da 6 cm incelme.En önemlisi kızımla gidebiliyorum ,ekstra güleryüz ,sohbet ve ilginiz için çok teşekkürler FormNbeauty☺️👍

1 hafta da 4 kg verdim ve hepside yağdan , çayı şekersiz kesinlikle içemeyeceğimi düşünüyordum , ama diyetisyen didem hanım sayesinde bunuda başardım. Gerçekten çok iyi teşekkür ediyorum.

Arkadaşımın tavsiyesi üzerine gittiğim sevgili diyetisyenim Didem Hanım verdiği diyetlerle beni sağlıklı bir şekilde zayıflatarak fazla kilo ve özellikle birikmiş yağlardan kısa zamanda kurtardı.Özel ilgisi ve bilgisi sayesinde kronikleşmeye başlamadan rahatsızlığımı keşfederek beni doğru doktora yönlendirdi ve bu süreçte bana uygun beslenme programını hazırlayıp sabırla takip etti.Andulasyon ve pasif jimnastikle birlikte çok da zorlanmadan sağlıklı beslenme alışkanlığı kazanmamı sağlayan Didem Hanıma çok teşekkür ediyorum.

Bir ayda 7 kilo verdim üstelik emzirirken. Didem hanım sayesinde sağlıklı bir şekilde kilo verdim . Çok Teşekkürler

Didem hanım danışanini eline verdiği liste ile baş başa bırakmayıp sürekli takip ederek asla pes etmenize izin vermeden farklı öğün seçenekleri ile aç kalmadan zayıflatan ilgili ve çok donanımlı bir diyetisyen sağlıklı bir şekilde zayıflamak isteyen herkese tavsiye ederim

Didem hanım 2 aylık diyet süresince sabrı, motivasyonu ve bilgi birikimiyle her konuda bana destek oldu kendisine çok teşekkür ederim.

Çok kısa sürede ve sağlıklı bir şekilde zayiflamama vesile olan harika işletme. Çalışanlar ve hocamız çok kibar ve güler yüzlü.

Herşey bekledğimden de güzel ilerledi, aç kalmadan da zayıflana bildiğini gördüm , çok memnunun ve kesinlikle tavsiye ediyorum 😊

Diyet sürecim de zayıflama sürecimi hızlandıran pasif jimnastik uygulamasını spor salonuna vakit ayıramayan herkese tavsiye ederim

Analizleri önerileri ve uygulanan yöntemler son derece başarılı sonuçlar almamızı sağladı. Güvenli bir hizmet sunuluyor.

Çok başarılı bir merkez ,sağlıklı ve kalıcı kilo vermek isteyen herkese tavsiye edilir.

Çok ilgili, alakalı,güzel ve disiplinli bir yer. Diyestisyen Ebru Hanım’ın alakası için özellikle teşekkür ederim 🫶

Diyetisyen Didem hn ne istediğinizi anlayan sıkmadan yormadan zorlamadan sevdirerek kilo verdiren bir uzman dogru tespit dogru zaman

Guleryuzlu ekibiyle danışanı olmaktan mutlu olduğum şahane bir yer

Benzerlerine göre farklı bir bakış açısıyla sizi yaşamınızdan uzaklaştırmadan daha sağlıklı olmanıza yardımcı oluyor..

Tavsiye ederim

Güler yüzlü hizmet.