Diyetisyen Aslı Ayaşlı

Aslı hanımla 3 aylık sürecimin sonuna geldik. Bu süreçte liste tamamen benim istediğim şekilde ve yormayan bir liste şeklinde hazırlandı. Sürdürülebilir bir liste olması benim için çok önemliydi. Her şey için Aslı hanıma teşekkür ederim

Eşime destek olmak için Aslı hanımın danışanı oldum. Kilom ideale yakın olmasına rağmen iç yağlanmam fazlaydı, Aslı hanımın verdiği listelerle iç yağlanmam da azaldı, eşimde çok memnun kaldı ilgi ve alakası için Aslı hanıma çok teşekkürler .

Asli hanim ile 2 ayda 8 kilo verdim online takip ile....Kesinlikle Isin uzmani birisi. Sizin ve vucudunuzun neye ihtiyaci oldugunu belirleyip, taleplerinize de goz ardi etmeden guzel programlari olusturuyor. Ve sonuc tabiki harika😊 Asli hanim cok tesekkurler destek ve motivasyonunuz icin.🙏 Hollanda dan selamlar😉

Aslı hanım hem işini çok iyi yapan bir diyetisyen hem de kilo verme ve sağlıklı beslenme adına çıkılan yolda çok iyi bir arkadaş. 2023 yılında operasyon sonrası yaşadığım kas kaybı ve iç organ yağlanmasına çok seçenekli eğlenceli bir çözüm bulup beni sürekli motive ettiği bir sürecimiz oldu. Bu süreçte sağlıklı beslenme konusunda bana kendimi disipline etmeyi öğrettiği gibi süreç sonrasında da sürekli yanımda oldu. Yaşadığım sağlık sorunlarında nasıl beslenmem gerektiğini hep kendisine danışıyorum. Yani 2024 yılında da hala kendisi benim beslenme konusunda güvendiğim tek isim. Tüm desteği için çok teşekkür ediyorum.

Aslı Hanım gerçekten işinde çok başarılı bir isim. Zayıflama sürecime başlarken kilo veremeyeceğimi düşünen bana; 3 ay sonunda 10 kg verdirerek sonucu mutluluk olan bir yanılgı yaşattı 😂 hemde kısıtlama ve yasaklar olmadan zayıfladım ve üzerinden 3 ay geçmesine rağmen hala kilo almadım 🥰 (normalde kilo verdiğimde çok hızlı kilo alan biriyimdir) destekleriniz için çoook teşekkürler kesinlikle tavsiye edebileceğim bir isim 🥰❤

Diyetisyen serüvenimin bu kadar katkı sağlayacağını düşünmemiştim. Aslı hanımla başladığımız diyet programında neredeyse hiç zorlanmadan ilerledim. 3 ayın sonunda 18 kg verme hedefim var ve 1.5 ayda 10 kg verdim şimdiden. Ayrıca hazırlaması ve tüketmesi hiç zor olmayan gündelik tüketimime yakin besinler tüketiyorum hep. Artık koşma tempomda belirgin duzelmeler var. Alışverişe çıktığımda ne giysem üzerime olmaya başladı 🙂 Dolaptaki kıyafetlerimi yeniden giymeye baslamak bile diyetisyen için harcanan zaman ve paraya fazlasıyla değiyor. Üstelik çok daha sağlıklı ve sürdürülebilir bir vücuda sahip oluyorsunuz o herşeyden de önemli.. Aslı hanımla çok rahat bir diyet süreci olacağına eminim. Kesinlikle diyet yapmayi düşünenler beklemeden başlasın

Aslı hanım dünyanın en tatlı diyetisyeni olabilir 🥰Çok güler yüzlü çok sevimli ve işinin hakkını veren mükemmel biri😇Sayesinde aç kalmadan zayıflayabildim ve doğru bir şekilde beslenmeyi öğrendim. Kendisine kocaman bir teşekkür borçluyum.

Aslı hanım ile 3 aylık bi sürecimiz oldu. Çok keyif aldım İlk basta ön yargılı davranmıstım pes ederim diye düşünüyordum Aksine zaman hızla ilerledi benim için. Kural kısıtlama çok olur diye dusunuyordum,tam tersi listeyi birlikte hazırlayıp yemek istediklerimide ilave ediyordu listeye. Ben hedefledigim kiloya gelemedim maalesef ama güzel incelmelerim oldu ,hem kendim hem de Çevremdekiler zayıfladığını fark ediyordu.İstediğim gibi zayiflayama nedenim ise tiroitlerimin agir çalışması ve benim spor aliskanligimin olmaması idi. Tekrardan bir diyetisyene gitsem kesinlikle Asli hanımı tekrardan tercih ederim. Zarif mütevazı bi o kadar da tatlı kendisi 🥰 İçini yaparken keyif alıyo ve hakkını veriyor.Cevremdeki herkese gönül rahatlığıyla tavsiye ederim İyiki varsın Aslı Ayaşlı💞

Aslı Hanımla tanışmadan önce çok sıkı ve yorucu diyetler yapıyordum psikolojik ve bedensel olarak çok zorluyordum kendimi Aslı Hanımla beraber 6 ayda 8 kg verdim bu süreçte uymadığım zamanlarda oldu ama her şeye rağmen yağdan kayıp alarak ilerledik süreçte inanılmaz destek olan biri kendisi 🥹 hem diyetisyenim hem arkadaşım oldu çok rahatlattı her durumda iyi ki yollarımız kesişmiş 💖🎀

Aslı Hanım gerçekten alanında uzman bir diyetisyen. Çok verimli bir 3 ay geçirdik. Bu süreçte verdiğim kiloların %95 i yağ idi. Aynı zaman da kas kütlesini de arttırmayı başardık. Artık giydiğim kıyafetler beni daha çok mutlu ediyor :) Her şey için çok teşekkür ederim.

Aslı Ayaşlı ile tanıştığımda 115 kiloydum 90’a kadar düştük. Aslı ile deneyimim çok eğlenceli ve keyifli geçti. Aç kalarak zayıflayacağımı düşünüyordum ama öyle olmadı az ve doyurucu tariflerle beni kilo belasından kurtardı. Tatlı krizlerim vardı ve tatlı yiyerek zayıfladım☺️ kendisine çok teşekkür ediyorum başarılarının devamı diliyorum 👏👏👏✌️

İnsülin ve tansiyon hastası olan annem için ilk etapta online sonrasında yüzyüze olarak Aslı Hanım ile mücadelemize başladık. Kilo vermenin yanı sıra annem tansiyon ve insülin ilaçlarını bıraktı. Kazandığı egzersiz alışkanlığıyla ve dengeli beslenmesiyle nefes alma problemi düzeldi, artık saatlerce yürüyüş yapabiliyor. Özverisi ve pozitif desteğiyle bu süreçte yanımızda olduğu için ailecek minnettarız kendisine. :)

İşini severek yapan, özverili çalışan harika bir diyetisyen. Sizin yaşantınıza göre sürdürülebilir diyet listeleri bir harika. En güzeli sağlıklı beslenmeyi öğrenmek oldu. Çok kilolu olmama rağmen kısa sürede istediğim ideal kiloma ulaştım❤️ Kesinlikle tavsiye ediyorum.

Aslı Hanım kesinlikle tercih edebileceğiniz bir diyetisyen. Sadece diyetisyen demek de az olur her şeyden önce kendisine iyi kalbi ve güler yüzü için teşekkür ederim. Diyetisyene gelmeden önce insanlar çekinebiliyor doğal olarak fakat Aslı Hanımla alakalı herhangi bir soru işareti kafanızda canlanmasın. "Aaa sen şu kadar kilosun kesin çok yiyorsun boğazına sahip çık!" demek yerine önce sizi her detayınızla tanımaya çalışan ve size özel bir program hazırlamaya çalışan birisi. Yazsam daha da uzar gider fakat kesinlikle olumsuz bir yanını görmedim kesinlikle gönül rahatlığı ile gidebilirsiniz. :)

İlk diyetisyen denememizde iyi ki Aslı Hanımı tercih etmişiz. Arkadaşım aracılığıyla tanıdım kendisini. Çok tatlı çok samimi biri. Sizin isteğiniz doğrultusunda ilerliyor sizin isteğiniz doğrultusunda listenizi hazırlıyor. Eşimde bende daha dördüncü haftamızda mükemmel sonuçlar aldık. Hayatımıza dokundun Aslı Hanımcım iyi ki varsınız 🌸

Hayatım boyunca hiç bir şekilde diyetisyene gitmedim yemek yemeyi ve özellikle dizi film karşısında yemeye bayılıyorum ve bunun bir sonu yoktu sonrasında aslı hanım hayatıma girdi kendisi harika biri 🥳💜🌸 ilk randevuya inanarak ve isteyerek gittim aslı hanım önce konuştu benimle sonrasında analiz sonuçlarimi aldı ve diyet listesi hazırladı yanından ayrılırken inancım tamdı ama 2 haftasında gittiğimde ve bana 2 kilo 85 Gr verdigimi söyleyince inanmadım o an kanatlarım olsa da uçabilseydim çok mutluydum aslı hanım bu bir hafta da beni öyle güzel bir sekilde takip etti ki sıkılmadan yılmadan bana olan inancıni çok güzel hissediyordum bu hafta yanından ayrilirken sevincimi yerlere göklere sığdırmadım ona olan inancım kendime olan inancım sayesinde başaracağım çok teşekkür ederim aslı hanım iyi ki varsınız iyi ki sizi tanıdım 🫂💜🌸💜🌼

MS ve lupus tanılarımdan dolayı beslenme düzenimi değiştirmem, sağlıklı beslenmeye başlamam gerekiyordu. Aslı ile yaklaşık 4 aydır çalışıyoruz ve tüm kan değerlerim yerine geldi, cildim parlamaya başladı,vücudumdaki iltihap oranı azaldı ve kolestrol problemim kalmadı.Doktorlarimin aferinlerini de almış oldum sayesinde😊 Kısacası; öneririm, Aslı süperdir❤️

Çok verimli bir üç ay geçirdim. Düşük kiloda olmama rağmen yağ kaybedip kas kazandım ve totalde 24 cm inceledim. Aslı hanım dinamik, süreci aktif bir şekilde takip eden ve sizi anlayan bir diyetisyen. Tekrar teşekkür ederim

Daha önce de beslenme düzenim ve kilo vermek için başkalarından destek aldım ama Aslı hanım bir başka 💗 Zaman zaman hormonlar devreye girip listeleri esnetsem de hiç bu kadar motive olmamıştım. Ve hiç bu kadar tok kilo vermemiştim. Ayrıca eşimle beraber destek alıyoruz ve kendisi yemek seçmede dünya markası olmasına rağmen yazılan fit tarifleri severek tüketiyor. Sonsuz teşekkürler 🥹

İlk kez diyet yapmama rağmen Aslı hanım ilgili takibi, yerinde geri bildirimleri ve sağladığı motivasyonla süreci istikrar ve başarıyla sürdürmemi sağladı ve sayesinde istediğim hedefe ulaştım. Beslenme alışkanlığı konusunda yaşattığı deneyim ile süreç sonrasında da sağlıklı bir rutin oluşturmayı ve sürdürmeyi başardım. Diyetin ilk gününden bugüne dek katettiğimiz ilerlemeden çok mutluyum! İyi ki ♥️

Kesinlikle bir diyetisyenden daha fazlası 🤩 Aslı hanımla tesadüfen karşılaştım ve iyikide karşılaşmışım sayesinde 15 kg verdim tamamen enerji ve motivasyon kaynağımdı 🥰 Sayesinde sağlıklı beslenme alışkanlığı kazandım desteklerinden dolayı kendisine çok teşekkür ederim başarılarının devamını diliyorum 🤗

Aslı hanım, muhteşem bir insan ve harika bir diyetisyen. Gerek sizi bilgilendirmesi, gerek zarif sohbetleri, gerekse bu süreçte sizi hep motive ederek yanınızda olması harika sonuçlar almanızı sağlıyor. İyi ki tanışmışım dediğim ve diyeti değil, sağlıklı beslenmeyi bana öğreten harika insan.

Süreci takibi ve ilgilenmesinden dolayı diyetisyenime çok teşekkür ediyorum. Sürdürülebilir diyet anlayışını benimsetmesiyle sağlıklı beslenme alışkanlığı kazandım. Herkese beraber çalımanızı tavsiye ederim

Kendisini tanımamın bana çok faydası oldu.Hem güler yüzü hem ilgisini hiç eksik etmedi.Sadece sağlıklı yaşam değil aynı zamanda psikolojik olarakta elinden gelen yardımı yapmaya çalıştı.Gerçek anlamda bir profesyonel.Ne zaman bişey danışsam hızlı bir şekilde geri dönüş sağladı.Bildiğiniz diğer diyetisyen danışmanlar gibi iş işten geçtikten sonra ilgilenmiş gibi yapmıyor gerçekten yardımcı oluyor.Herkese tavsiye ederim. :)

Aslı hanım bugüne kadar gördüğüm en çözümcü, en ilgili diyetisyen motivasyonunuz bozulduğunda sizi bir şekilde ayağa kaldırıp hedefinize ulaşmanız için elinden geleni yapıyor Aslı hanımla tanıştıktan sonra ailevi sağlık problemleri yaşadım ve Aslı hanım bu süreçte hep yanımda oldu destek oldu iyi ki varsınız 💜

İştahıma, düzensizliğime ve pcos’a rağmen bana bir ayda 4 kilo verdiren diyetisyenim 😍 Aslı hocamın mükemmel, zorlamayan, aynı zamanda yap yaktıran diyet listeleri ❤️ İlgisi alakası güleryüzü ile bu süreci daha kolay hale getiren bir hoca 😎

Peş peşe iki doğumdan sonra ilk defa bir diyetisyenle çalıştım.86 kilodan 69 kiloya düştüm,ilk tanıştığımızda diyet değil besinleri nasıl tuketecegimizi öğreteceğim dedi 😀 öyle de oldu, çok naif ve ilgili iyi ki tanımışım iyiki yollarımız kesişmis cookkk memnun kaldım yolu açık olsun

Aslı hanımın ilgisi alakası için çok teşekkür ederim çok memnun kaldım istediğim kiloya ulaştım ilk defa herkese tavsiye ediyorum ❤️❤️

Aslı hanımcımla geçirdiğim bu süreçte düzenli beslenmeyi, diyetin sadece yemek yememek olmadığını, sağlıklı beslenmeyi öğrendim. Kendisi gibi güzel kalbiyle sizi asla diyet psikolojisine sokmadan zamanın nasıl geçtiğini ve nasıl kilo verdiğiniz anlamıyorsunuz bile. İlgi ve alakası o kadar yakın ki uzun zamandır tanısıyormuşsunuz gibi. Kendisine saygılarım ve sevgilerimi iletiyorum🤍✨

İlk profesyonel anlamda diyestisyen deneyimi mi Aslı Hanım ile yaptığım için gayet memnun ve mutluyum. Kendisinin ilgisi, alakası ve sürekli olarak takipte kalması benim için pozitif bir durumdu. İşini severek yaptığından olsa gerek. Başlangıçta belirlediğimiz hedeflere de belirttiği zamanda ulaşmak iyi bir sonuçtu. İyi çalışmalar.

Doğru beslenmeyi öğrenmek ve hayatınıza yerleştirmek istiyorsanız Diyetisyen Aslı hanım tam olarak doğru seçim 👍🏻 Birlikte yürüttüğümüz süreç için sadece iyiki Aslı hanım diyorum 🙌🏻

Karar verdigim andan itibaren öncelikle😃 bana dengeli ve sağlıklı beslenmeyi ve kalıcı kilo verebilmem icin destek olan diyetisyenim Aslıcım çoook teşekkür ederim🥰🤩💫 75 kilodan an itibariyle 66 ya düsmenin sevinciyle🤭 gözle görülür beden ölçülerimde küçülmeler oldu uzun zamandır giyemedigim bir çok kiyafetimi giyebiliyor ve yaşam kaliteminde düzeldigini hissedebiliyorum artık metabolizmamin hızlanmasınin yani sıra doyurucu 😋ögünlerle benim icin verimli bir sürecti özverili işini severek yapan canım diyetisyenim Aslıcım emegine sağlık 😘😘😘herkese tavsiye ederim👍🏻👍🏻👍🏻

Aslı hanım güler yüzüyle,verdiği çeşitli sıkmayan listeleriyle ,size olan desteğiyle,ufak kaçamaklarda bile çözüm yollarıyla ve verdiği emekle sonuna kadar büyük bir teşekkürü hak ediyor.Ben 11 kilo verdim 7 si yağdan.Kesinlikle tavsiye ederim.

Kizim 13 yasinda ve hizla kilo almaya baslamisti.Asli hanimla tanistik ve kizim ilk defa duzenli diyet yapti.Daha oncede cok fazla diyetisyene gittik fakat kilo verememisti.Asli hanimin ilgisi sayesinde basarili bir diyet sureci gecirdik.kizimin hem cok iyi bir diyetisyeni ve hemde ablasi oldu.İlgi ve alakasi icin cok tesekkur ederiz.

Canım aslı hanım kızımın sayesinde tanıştığım,kızıma 16 kg verdiren,menapozlu olmama rağmen beni 69 kg dan 58 e kavuşturan işinin ehli hem hocamız hem dostumuz oldunuz bütün aileme önerdiğim tek insan cok tsk ederiz iyiki varsınız

Diyet sürecimi oldukça sağlıklı ve düzenli bir şekilde devam ediyoruz pcos ve insülin direncine rağmen çoğu gitti azı kaldı teşekkürler aslı hanım 💙

Aslı hanım aç kalmadan da sağlıklı ve fit olmayı öğreten işini hakkıyla yapan bir diyetisyen kesinlikle tavsiye ederim.

İşini itina ile yapan sevgili diyetisyenim sayende yavaş metabolizma ma rağmen 12 kg ya veda ettim ve yıllardır giremedim kıyafetlerimi giydim 🎉 bu nasıl bir özgüven ve yıllara kafa atan bir ben mutluluk üstelik aç kalmadan herseyden yiyerek 💪çok teşekkür ederim sevgili diyetisyenim ❤️

Doğumdan sonra 2.5 yılda veremediğim fazla kilolarımı 2.5 ayda vermemi sağlayan tatlı diyetisyenim seni iyi ki tanıdım🤎 hayat kalitem arttı sayesinde🤎🤎

Aslı hanım sayesinde 50 kilo olduğum bu süreçte 60 kilo olarak devam etmekteyim Aslı hanıma çok teşekkür ediyorum iyiki Aslı hanım ile bu yola girmişim 🌸

Aslı hanımın güler yüzü ve takipi sayesinde 20 kg verdim hayata daha sağlıklı devam esiyorum

Aslı hanımla çok güzel ,rahat ve keyifli bir süreç geçirdik, o kadar tatlı ve işinde başarılı ki yakin çevremi de kendisine yönlendirdim ve herkesten tam not aldı 🙂

Yiyerek zayıflatıyor ☺️ başladığımdan beri çok memnunum çok ilgili listeler doyurucu aç kalmadan zayıfladım kendisine teşekkür ediyorum 😍

Profesyonel futbolcuyum. Beni dengede tutabilen tek diyetisyen. Gerçekten çok faydasını gördüm herkese tavsiye ederim

işini severek ve güzel yapıyor ilgisi için de çok teşekkür ediyorum motive eden şey de bu oldu zaten başarılarının devamını dilerim

Yaptığı iste çok başarılı kibar naif bir hanımefendi.Danışanlarıyla çok ilgili Aslı hanımi tanidığım için çok mutluyum ve başarılarının devamını diliyorum