Diyetisyen Duygu ÇALIK

Daha önce Duygu hanımla mesleğinin ilk yılında tanışmıştık ve keyifli bir kilo verme sürecimiz olmuştu.Şimdi tekrardan kendisiyle doktor tavsiyesiyle glutensiz diyet yapmam gerektiği üzerine bir sürece başladık şu an 3.haftamdayım çok rahatladım şikayetlerim oldukça azaldı.Kendisi çok canayakın diyet sürecinde danışanını kısıtlamadan bol seçenekli tamamen hayat tarzına uygun menüler düzenliyor.Full motive şekilde sürecime devam ediyorum.Daha önce defalarca başka diyetisyenlerle deneyip yapamadığıma sizi tanıdığım için hiç pişman değilim. İyi ki karşılaştık, iyi ki varsınız. Enerjiniz yaklaşımınız mesajlarıma hızlı ve sevgi dolu geri dönüşleriniz beni iyice süreçte tutuyor. Emekleriniz için teşekkürler🥰❤️

Kendimi bildim bileli hep bir zayıflama sürecindeydim kendi kendime yaptığım doğru bildiğim bir çok yanlışları duygu hanım ile doğruladım .. sürecimiz mükemmel geçiyor .. Ve ayni zamanda bu sürece Plates katarak mükemmel bir değişim oluyor ❤️ herşey harika 😍

2 aydır duygu hocayla diyet sürecindeyim,o zorlu sıkıcı diyetlerden değil,full motiveli,mutlu,sağlıklı bir süreç. 8 yıldır veremediğim kiloları duygu hocam sayesinde 2 ayda hayal edemediğim rakamlara düştüm. Duygu hocanın güleryüzü ve açıklayıcı anlatımıyla bir diyet süreci bu kadar güzel ve rahat geçebilir<3

Duygu hanım ilginiz için teşekkür ederim. Sizinle birlikte vermiş olduğum fazla kilolarımdam sonra sağlıklı ve mutlu bir yaşam sürüyorum. Kesinlikle gitmeyi düşünenlere tavsiye ederim. Kişiye özel listeler ile size uygun olarak size yardımcı oluyor.

1 sene boyunca diyet yapma süreci araştırdım. Geçen sene bu meslegi icra eden başka kişi ile denedim 1 ayda 2.5 kilo vermiştim. Bu süreç beni çok üzmüştü. Taki Duygu hanım karşıma çıkana kadar. Herşeyden önce bedenen ruhen insanın kendini bu sürece hazır etmesi lazım. Bu yola girerken mahvoldum aç kalacağım diye düşünmeyin ne olur. "Aksine yiyerek ben başardım bunu " hissetmek ,duymak,bedeninizde farketmek asil bir duruş kazanmak sizlerin elinde. Bu süreçte diyete başladığınızi kimseye söylemeden etrafınızdakilerin farketmesini sağlamak kadar güzel bir olay yok. Duygu hanım ile üç aylık bir süreçte 13.5 kilo verdim. Bunun üzerine çıkmakta sizin gayretiniz sayesinde olacaktır. Sağlıklı yaşam, sağlıklı birey olmak için sağlığınızı düşünen bir diyetsiyen olduğunu size burdan söylemek isterim. Herşeyden önce motive eden bir insan. Before after olayı bu süreci sevdirerek devam ettiren bir insan duygu hanım. Elalem için değil,kendiniz için Duygu hanım ile sağlıklı günleriniz olsun 🥰🤗

Duygu hanımla çok daha öncede diyet sürecimiz olmuştu. Yemek yiyerek zayifliyordum kendisinden çok memnun kalmıştım şimdi ise gebelik sürecini beraber yürütüyoruz gönül rahatlığıyla herkese öneririm. Ayrıca annemde şuanda bizimle bu sürece katıldı kendisi şeker ve kolesterol ilacı kullanıyordu diyet yapmaktan korkuyordu aç kalacağını düşünüyordu ama duygu hanımla çok güzel bi yol kat ettiler şuan şeker ilacı ve kolesterol ilacını bıraktı yemek yiyerek zayıfladığını ve bu durumdan çok memnun olduğunu söylüyor 😊

Duygu hanım iyi ki sizinle karşılaşmışız. İlgi ve alakanızla, zorlu bir kilo verme sürecim olacağını düşünürken her sey o kadar güzel ilerledi ki 🌸 Sağlıklı kilo vermenin ne demek olduğunu sizinle anladım. Güzel yönlendirmeleriniz destekleriniz icin çok teşekkürler 🌸

2 yıldır kendi kendime kilo vermeyi deneyip veremediğim inatçı kilolarım artık canıma tak etmişti.Bu işi diyetisyen eşliğinde yürütmeliyim dedim ve uzun arayışlardan sonra tavsiye üzerine Duygu hanımla sürece başladık. Kişiye özel olarak yaptığı beslenme listesi, diğer yasakçı ve sıkıcı diyet listelerinden çok farklıydı.Diyet sürecinde aç kalmadan, kendimi kısıtlanmış hissetmeden, haftalık takiplerle motive bir şekilde iki buçuk ayda 25 kilo verdim. İyi ki sizi tanımışım.Emekleriniz için teşekkürler🙏

2 yila yakin bir suredir kilo vermeye calisiyorum, en sonunda duygu ablayla yollarimiz kesisti. Her gittigim seansta bana danisan gibi degil kardesi gibi davrandi. Kendisi her zaman benim icin ozel ve ayri olarak kalicak. Simdiden her sey icin tesekkurler.

Öncelikle diyetisyenimle öneri üzerine tanıştık ve süreç içerisinde ki samimi yaklaşımları,ayrıntılı anlatımları,motivasyonum düştüğünde hep yanımda olması vs tabiki bana iyi ki dedirttiriyor. Canım diyetisyenim danışanlarının hayat düzenini,hastalıklarını,kullandığı ilaçları dikkate alarak bu düzene uygun alternatifli menüler düzenliyor ve böylelikle kolay bir süreç geçiriyor doğru şekilde kilo kaybediyorsunuz.Bedeninizdeki değişimi herkes fark ediyor tabi sizde mutlu oluyorsunuz.Şimdi ise sıkılaşmak adına süreci pilatesle zirveye taşıma vakti diyet+pilates şeklinde ilerliyoruz🌸Kilo probleminiz varsa duygu hanımla tanışarak kendinizi ödüllendirmiş olursunuz çünkü keyifle zayıflamanın hazzı bambaşka🥰

Güler yüzü, enerjisi ve samimiyetiyle sadece bir diyetisyen değil bu süreçte size en iyi yol arkadaşı. Verdiği güzel motivasyonlarla, hiç bitmeyen enerjisi ve tecrübesi sayesinde doğru besinler tüketerek çok sağlıklı bir şekilde kilo verdim. Kendileri dünya tatlısı bir insan.

Duygu Hoca sayesinde sınav senesi aldığım kiloları çok kısa bi sürede verdim. Kendisi güleryüzüyle samimiliğiyle çok destek oluyor. Danışanı olduğum için çok mutluyum, herkese tavsiye ederim

Birlikte 15 kilo verdik Süreç içindeki desteklerinden,yönlendirmelerinden,ilgisinden dolayı çok teşekkür ederim.İyi ki yollarımız kesişmiş 🥰

Duygu hocama, bir yılda istediğim kiloya gelebilirmiyiz dedim. Tebessüm etti. Altı ayda istedigin kiloya geleceksin dedi. 13 haftadayim. Böyle giderse 6 ayda istediğim kiloda olurum. Teşekkürler Duygu hocam..

Bugune kadar gittigim diyetısyenler bir yana duygu hanım bir yana 93 kg ile basladıgım diyete suan 30 kg vermıs durumdayım ve inanın bunu 4 ay da yaptık duygu hanım ilgi alakasi için cok tesekkur ediyorum

Duygu hanımla annemin diyet sürecinde tanıştık. kendisi annemle fazlasıyla ilgilenip yıllardır kimsenin verdiremediği kiloları vermesini sağladı. Gayet sağlıklı ve bilinçli şekilde ilerleyerek süreci tamamladık. Çok teşekkür ediyoruz fayda görmek isteyen herkese tavsiye ederiz.

Kendimi bulmamda ve mutlu bir hayat için adım atmamda en büyük etkenlerden biridir Duygu hanım. Sayesinde doğru besinler tüketerek aç kalmayarak 17 kilo verdim. Motivasyonumu asla eksik etmeden her konuda yanımda olarak beni dahada özgüvenli hale getirdi. Kendisine çok teşekkür ederim.

1 ayda 5 kg verdim. Hemde o kadar kaçamağa rağmen. Duygu hocam çok ilgili ve birebir kişinin durumuna göre hazırlıyor listeyi. Keşke daha önce keşişseymis yollarımız.

Bütün diyetisyenler bir yana duygu hocam bir yana aileden biri çekinmeden uyanmadan bütün kaçamaklara rağmen hep güler yüzle insanı incitmeden dost edasıyla karşılık veriyor. Memnun kalmamak elde değil. 🥰

Duygu Hanım her daim güler yüzlü, danışanı olarak değil sanki küçük kardeşiymişim gibi yaklaşıyor bana. Ufak kaçamaklarıma rağmen sürecimin güzel ilerlediğini düşünüyorum. Zorlanmadan ve aç hissetmeden bitiyor günlerim. Diyete başlarken biraz korkuyordum bu yönden ama tamamen boşa olduğunu anladım sayesinde. Her hafta isteğime uygun diyet listesi hazırlıyor, ilgi ve alakası muhteşem ötesi. Kendisine çokça teşekkür ederim.

Çok ilgili ve işinde uzman bir diyetisyen, eşim gidiyor fiyat uygun tavsiye ediyoruz.

Duygu hocamla daha 3 hafta olduk tanışali okadar okadar güler yüzlü ki gercekten abartmıyorum cok ilgili cok sabirli işine aşık ciceği burnunda 3 haftada okadar rahatladim ki insulin direncim yurumem hersey degisti gercekten cok rahatladim bıkmadan usanmadan 7/24 takip ediyor tek başıma bu yükün altından kalkamayacaktim bagirsaklarim uyku duzenim değişti pandemi döneminde gercekten bi diyetisyene ihtiyacınız varsa bu diyetisyen kesinlikle ve kesinlikle duygu hocamdır iyi ki tanidim hocam iyi ki karsima çıktınız sizi seviyorum biricik hocam 🥰🥰🌷🌷🌷

Pandemide aldığım kiloları online diyetle geri verdiren samimi güler yüzlü dünya tatlısı bir insan 👍👍👍👍👍👍

Bi tanidığımın tavsiyesi uzerine baslamistim. Cok memnun kaldim istedigim kiloya kısa sürede ulastim

Dünya tatlısı, kafa dengi ve konuşulabilir bir insan olması en büyük artılarından.Defalarca diyet yapmış ve bırakmış biri olarak söylüyorum ki tek eksiğim motivasyonmuş.Kesinlikle bunu Duygu hanımla geçirdiğim süreç boyunca çok iyi anladım.O motivasyonu sağlamasaydı devam edemezdim.İddialı ve konusunda uzman birine teslim olmanın dayanılmaz hafifliği diyebilirim özetle💜

Düğün öncesi Kilo alma problemi yaşadığım süreçte duygu hanımla tanıştım ilgi ve alakası gerçekten çok iyi istediğim kiloya ulaşmam hayatımda bu kadar olmamıştı kesinlikle tavsiye alınması gereken bir uzman tesekkurediyorum

Diyet yaptığim süreçte anladım ki kesinlikle diyetisyeninizle arkadaş gibi olacaksınız.O zaman her şey daha kolay👍 Desteğiniz için teşekkürler

Karşısına gelen kişiyi çok dikkatli dinleyen,pratik çözüm önerileri üretebilen çok tatlı bir diyetisyen.Hayat tarzına göre diyet yazmak onun işi🤩

Arkadaşım sayesinde sizlerle tanıştım ve iyiki karşıma çıktınız. Doğumdan kalan fazlaliklarimi sizin disiplinli tecrübeniz sayesinde bende kararli olarak verdim . 2ay gibi kısa sürede çok güzel sonuçlar elde ettik bunu sizin sayenizde başardım ben 🥰

Danışanı olarak abartısız söylüyorum, emekleri çok kıymetli sadece bir diyetisyen olarak görmüyorum kendileri çok Güler yüzlü.. Duygu hanımın danışan ailesinde olduğum için mutluyum ve şanslıyım....

Çok ilgili

Duygu hanımla 4 yıl önce ilk kez fitness sürecime eş olarak sağlıklı beslenmeyide eklemek istediğimde tanışmıştık.İyi ki tanışmışız diyorum kesinlikle.O zamanda güzel bir süreç geçirmiştik.Enerjisi,ilgisi,güleryüzü,pozitifliği,samimiyeti sayesinde güzel şeyler oluyor gerçekten on numara .Şimdi ise insülin direnci ve kolesterol yüksekliği şikayetim için kendisine başvurdum.Her şey çok güzel ilerliyor.Beslenme sürecime ek olarak yine aynı klinikte pilates yapıyorum. İyi ki karşıma çıktın,çıktınız güzel yürekli insanlar❤️

Güncel fiyatlarınız nedir acaba yengem icin bilgi alabilirmiyim

Genç, Dinamik, başarılı .....

Sosyal medyayı bilimin etik kuralları içinde etkin ve neşeli kullanan bir diyetisyen tavsiye ediyorum. 🙂

Yaklaşık 1 yil once duygu hanim ile tanıştık doğum sonrasi kilolarimi vermeme full destek oldu 10 yıldir görmediğim kiloya düştüm 4 ayda 18 kilo verip 1 yildir da kilomu koruyorum. İlgisi geri dönüşleri motive etmesi ise size artı. Hic tereddüt etmeden sağlıklı bir yolculuğa başlayabilirsiniz 😉Emekleriniz icin teşekkürler🍀

Sağlıklı yaşamanın tek adresi 👏👏